كيف تختار مرتبة للنوم السليم؟

اختيار الفراش يجب تناوله على محمل الجد. بعد كل شيء ، فقط نوعية والصلابة من فراش يعتمد على رفاهية الشخص. يمكنك النوم على مرتبة عالية الجودة ، بالإضافة إلى الراحة الكاملة واكتساب القوة.

لا يتم شراء المرتبة لمدة شهر ، ولكن لسنوات عديدة ، لهذا السبب ، قبل الذهاب إلى متجر المراتب ، يجب عليك الاستماع إلى النصائح التالية لاختيار مرتبة للنوم السليم؟

1) عند اختيار مرتبة ، يجب أن تأخذ بعين الاعتبار عمر الشخص الذي ينام عليه. يجب ألا يغيب عن بالنا أن الطفل ، حتى سن 12 سنة ، يشكل العمود الفقري. إن شراء مرتبة للطفل ليس أمرًا صعبًا ، والشيء الأكثر أهمية هو أن المراتب جامدة ولا تثني العمود الفقري أثناء النوم.

2) هناك تفصيل آخر مهم عند اختيار المرتبة هو وزن الشخص الذي سينام عليه. أقل وزنا ، ليونة فراش هو مطلوب. وهذا يعني ، إذا كان وزن الشخص لا يتجاوز 90 كيلوغرام ، ثم يمكنك اختيار فراش أي على الإطلاق ، ونوعية طبيعية. وإذا كان الوزن أكثر من 90 كجم ، فأنت بحاجة إلى مرتبة بنوابض جامدة جدًا ، ويجب أن يكون عددها حوالي 600 قطعة لكل مرتبة بحجم 140 × 190 سم ، أما بالنسبة إلى الأشخاص الذين يصل وزنهم إلى 100 كجم ، فإنهم يستطيعون شراء فراش حيث الينابيع لا تقل عن 700 قطعة 140-190 سم.

3) قبل أن تشتري مرتبة ، يجب اختبارها. يجب على المشتري التأكد من أن المراتب مريحة. ماذا تقصد مريح؟ أي فراش نوعية يجب أن يكرر شكل جسم الإنسان ، وبالتالي ، فإن العمود الفقري في وضع طبيعي. يجب أن تكون المراتب مرنة في المكان الذي تكون فيه الوركين والكتفين ، ويتم الحفاظ على العجز والخصر بشكل جيد ، وبالتالي ضمان التوزيع المتساوي للحمل. للحصول على نوم عميق ، تحتاج إلى مرتبة قوية - إنها حقيقة.

اختيار الفراش مع خصائص العظام؟

يجب أن يتم اختيار المرتبة العظمية بشكل صحيح وحكيم ، وهذا ينطبق على نماذج الربيع والربيع. تأتي المراتب الزنبركية مع كتلة من الينابيع المستقلة ، أي أن ضغط كل ربيع ينفّذ بشكل منفصل عن الباقي ، وتأخذ المراتب شكل الجسم. اختيار المرتبة أفضل عندما يكون هناك المزيد من الينابيع ، لأن في هذه المراتب مقياس أكثر دقة للمرونة.

كيف لا نخطئ عند اختيار مرتبة؟

لاختيار مرتبة لنفسك تحتاج إلى معرفة أي فراش تحتاجه. هناك مراتب رخيصة ، والتي تتكون من ينابيع بسيطة ، والتي يتم ربط الدخن ومترابطة مع المطاط الرغوي ، أو القطن والصوف. بالطبع ، النوم على هذه المراتب ليس مريحا جدا ، خصوصا مع شخصين ، لذلك مع أقل حركة لشخص واحد ، آخر سوف يستيقظ بالضرورة ، لأن المراتب لا تنحني تحت الشخص ، ونابض واحد يعطي صدى لكل الآخرين. مدة خدمة هذه المرتبة لا تزيد عن 5 سنوات. ولكن هنا لا يمكن لأحد أن يضمن حلما سهلا وسريما.

توجد المراتب التي تحتوي على مثل هذه الينابيع وإطار معدني على الإطار ، مما قد يتسبب في الإصابة ، ولا يُنصح بها للأطفال. يجب أن تكون حذراً عند اختيار المرتبة ، حيث تعتمد الأعشاب الطبيعية ، لأنها يمكن أن تسبب الحساسية. فقط لا تعتقد أنه إذا لم يكن هناك حساسية من قبل ، فإن الفراش لن يسببها. والحقيقة هي أن سكان المدينة لا يستطيعون الالتقاء داخل المدينة ببعض أنواع الأعشاب ، ولن يعرفوا أن لديه حساسية تجاههم. لذلك ، قبل شراء هذه المرتبة ، تحتاج إلى اجتياز اختبارات الحساسية من أجل استبعاد التفاعل السلبي. من المهم جداً عند اختيار مرتبة يجب وضعها في الاعتبار ، والتي تضعك فيها نائماً ، ما هو وزنك ، سواء كنت نائماً بمفردك أو مع النصف الثاني. كل شيء مهم هنا ، لذا استشر أحد المحترفين في المتجر عندما تختار فراشًا ، حتى لا ترتكب خطأ وتختار ما يناسبك حقًا.

لا تخشى أن تسأل ، استشر ، لأن الاختيار الصحيح للفراش يعتمد على نوعية نومك.