الثلث الأول
بطبيعة الحال ، أول عملية شراء هي اختبار الحمل ، والتي من خلالها يمكنك معرفة كيف ستستمر حياتك.
الآن في الصيدلية كومة من أي اختبارات لشركات مختلفة. الأكثر شهرة هي شرائح اختبار الورق. يمكن لأي شخص شراءها ، ولا تباع في الصيدليات فقط ، ولكن أيضًا في المتاجر. ولكن من الجدير أن نتذكر أن نتائجه ليست دائما صحيحة. لذلك ، إذا قررت اختبار نفسك بهذه الطريقة ، فعليك شراء عدة اختبارات في وقت واحد.
اختبارات Inkjet هي أفضل بكثير. فهي أكثر تكلفة ، ولكن يمكنك استخدامها عدة مرات وفي أي وقت من اليوم. بفضل هذا الاختبار ، ستتمكن من تحديد حتى أصغر التغييرات في مؤسستك.
لذا ، إذا أظهر الاختبار نتيجة إيجابية ، فقد حان الوقت للاستغناء عن الفيتامينات. لمعرفة ما هي الفيتامينات التي تحتاجها ، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب. وسوف يصف مجموعة خاصة من الفيتامينات ، والتي سوف تحتوي على الكالسيوم وحامض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين E وفيتامين ب. مع هذه الفيتامينات سوف تنتظر الحياة ، وسوف يتطور الطفل بشكل كامل.
الآن لديك لشراء عداد ضغط الدم ومقياس. هذا ما تحتاجه طوال المدة وبعدها. عندما تبدأ في التقاط الميزان ، والتوقف عن طريق الإلكترونية. فهي أكثر دقة من الميكانيكية ، لذلك يمكنك معرفة حتى عن أصغر زيادة في الوزن. يجب أن تضيف الأسابيع العشرة الأولى وزنًا إلى 200 جرامًا في الأسبوع ، ثم إلى الأسبوع العشرين ، إلى 300 جرامًا ، إلى 30 إلى 400 جرامًا ، ومن الثلاثين حتى الولادة نفسها ، 200 جرامًا أكثر. لإجراء حسابات أكثر دقة ، فإن الأمر يستحق أن تزن كل مرة في نفس الوقت ، على سبيل المثال ، كل صباح يوم أحد. سجل ملاحظاتك وأظهر طبيبك.
عندما تلتقط مقياس الضغط ، ما عليك سوى إعطاء التفضيلات إلى النسخة الإلكترونية. حتى تتمكن من معرفة ضغطك السفلي والداخلي فقط ، لكن كم عدد ضربات القلب في كل دقيقة.
عندما تذهب للتسوق ، انتقل إلى الملابس الداخلية متجر. كل أسبوع سيزيد ثدييك ، لذلك عليك أن تجد شيئًا مناسبًا. من الأفضل اختيار المنتجات من القطن. علاوة على ذلك ، اختيار سراويل الخاص بك. اختيار Seychasogromny من الملابس الداخلية - مع الخصر المبالغة أو المبالغة. كلا الخيارين لن تضغط على المعدة. بفضل تشكيلة كبيرة ، يمكنك اختيار الغسيل حسب ذوقك.
الفصل الثاني
في الفصل الثاني ، يختفي التسمم ، تبدأ البطن بالظهور ، لذلك يمكنك الاستمرار في شراء أشياء مفيدة.
الشيء الأكثر أهمية هو الأحذية. بعد كل شيء ، في وضعك ، سواء ذهبت إلى العمل ، إلى متجر ، إلى استشارة المرأة أو إلى صديق ، سيتم طرح الوزن كله على قدميك. لذلك ، دبابيس الشعر والكعوب العالية مرغوب فيه حتى الآن neobuvat. شراء الأحذية على كعب أكثر استقرارا ، على منصة صغيرة أو حتى على سرير مسطح. وعلاوة على ذلك ، انتبه إلى حقيقة أنها مصنوعة من مادة طبيعية ، بحيث يمكن أن تتنفس أقدامك. لا تشعر بالاكتئاب من حقيقة أنه لا يمكنك المشي على قدميك ، والحصول على بضعة أزواج من الأحذية: لقضاء عطلة ، من أجل المكتب ، للمشي.
الآن حان الوقت للذهاب إلى متجر للنساء الحوامل وإعطاء نفسك ملابس جديدة: البلوزات والفساتين ، الجينز ، الستر و tadaleye. الآن يتم خياطة الملابس للأمهات في المستقبل في قطع خاص وخاط الحزام ، والتي يمكن تعديلها ، بحيث يمكن أن تنمو ملابسك مع البطن. حتى في هذه الحالة ، يمكنك أن تكون ملكة!
عندما يبدأ نمو الثديين والمعدة بشكل مكثف ، قد تظهر علامات التمدد. ولذلك ، يجدر بجرأة طرح الأسئلة على الطبيب حول هذا الموضوع وشراء المواد الهلامية والقشدة من علامات التمدد على البطن والساقين والصدر. الشيء الأكثر أهمية هو أنها تحتاج إلى أن تستخدم كل يوم لتجنب ظهور هذه الصحابة غير المريحة من الحمل.
في نهاية الفصل الثالث ، ستصبح المعدة ثقيلة ، لذلك تحتاج إلى شراء ضمادة. هذا حزام يدعم بطن الخاسر. معه يمكنك أن تشعر بمزيد من الراحة. في أي متجر متخصص سوف تساعدك الضمادة على التقاط أشخاص ذوي خبرة في المبيعات.
الفصل الثالث
الآن حان الوقت للذهاب في إجازة الأمومة. لقد شكّلت أمك بالفعل إشاعة ، لذا تحتاج إلى شراء قرص مضغوط خاص به يحتوي على موسيقى كلاسيكية. لقد أثبت العلماء لفترة طويلة أن الموسيقى الكلاسيكية تطهر جسم الكائن الحي من السلبي. ممتاز للاسترخاء يناسب قرصًا مع الأفلام والحيوانات.
قبل ولادة الطفل ، لم يتبق سوى القليل من الوقت. من الضروري أن نكون مستعدين لهذا جسديا ومعنويا. شراء الكتب والمجلات الخاصة بالأشخاص والحمل. كما أنه من المفيد البحث عن شيء مفيد على الإنترنت ، ومن الجدير بنا التواصل مع المومياوات الأخرى والمنتديات الزائرة ، وجمع المعلومات عن العيادات العامة ومنازل الأمومة. سيكون من المفيد بالنسبة لك. للحصول على جميع الإجابات على أسئلتك ، من الضروري أن تسجل للأمهات المستقبليات ، وسوف يخبرك المتخصصون وأطباء أمراض النساء والأخصائيون النفسيون وأطباء التوليد من ذوي الخبرة في كيفية التصرف في بيت الأمومة ، وكيفية الاستماع إلى جسمك ، وكيفية التنفس بشكل صحيح ، وكيفية تخفيف الألم في النوبات. أيضا ، سيتم إخبارك عن كيفية الرضاعة الطبيعية ورعاية طفل حديث الولادة فقط.
في حالتك ، عليك التفكير في شراء غسالة صحون وغسالة ، إذا لم يكن لديك بالطبع بالطبع. بعد كل شيء ، عندما يظهر الطفل ، لن يكون هناك وقت متبقي لغسل الصحون وغسلها. وهذه التقنية سوف تساعدك كثيرا.
قريبا الى المستشفى
قريبا سوف تحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى ، لذلك تحتاج إلى تحديد المكان الذي سوف تلده وعاجلا لإبرام العقد. لماذا قريبا لأنه في الوقت الحالي ، باستثناءك ، تستعد الكثير من النساء لأن يصبحن أمًا ، وعندما تخرج من العقد ، ستحصل على ضمان بأن كل شيء سيمر في أفضل الظروف الممكنة. بالإضافة إلى ذلك ، يتيح هذا الاتفاق الفرصة للحضور إلى أحد الأقارب أثناء الولادة.
عندما تكتشف كل شيء ، يتم إبرام العقد ، يمكنك شراء شيء لطفلك. لا أحد يؤمن بالخرافات ، ولكن إذا كنت لا تزال ترغب في شراء مهر للطفل ، فيجب عليك أن تضع قائمة بأكثر الأشياء الضرورية ، وأن تذهب مع أحد أقاربك للتسوق للبحث عن قبعات صغيرة ، وأشرطة منزلقة ، وقبعات ، وبلوزات. سوف تكمن الولادة في المستشفى ، وسوف يكون الأقارب قادرين على شراء كل ما ترعاهم. لا يزال ، بعض الأشياء يجب أن تشتري طفل على الفور. هذه هي الأشياء التي ستحتاجها في مستشفى الولادة - فنايلات رقيقة وفانيلة ، وحفاضات رقيقة وحياكة ، وشرائح منزلقة على الأشرطة ، وحفاضات من 2 إلى 5 كجم ، أو من 3 إلى 6 كجم ، وصابون استحمام ، وكريم ، وستحتاج إلى ثوب ، قميص ، التي يتم امتصاصها بشكل جيد ، والنعال قابل للغسل وغيرها من منتجات العناية الشخصية. من الجدير الاهتمام بالأكريما والمراهم التي تمنع الشقوق على الحلمة وتعالجها. لأن هذه المشكلة تحدث غالبًا.
عندما تذهب إلى المستشفى ، أخبر الحمار المستقبلي أنه يعتني بتصوير الفيديو والصور في يوم التخريج. وعلاوة على ذلك ، من الضروري إعداد ملابس على الفور ، حيث سيتم تفريغك ، لأن هذا هو يوم عطلة للجميع ، لكن بالنسبة لك هو نفس الشيء. يجب أن تبدو كاملة بنسبة 100٪. دع البابا يجلب لك الزي الخاص بك ومستحضرات التجميل قبل أن تغادر المستشفى.
للمومياص خاصة ، تقدم العديد من الشركات خدمة "أول قطار لطفلك." إذا طلبت ذلك ، يمكن لأب سعيد وأولياء الأمور والأقارب الآخرين الحضور لطفل وسيارة ليموزين ، والتي ستزين بالزهور والكرات. سيتم تسليم عائلة سعيدة جدا المنزل مباشرة. افرحوا وتعيشوا حياة كاملة مع الطفل الذي كنت تنتظره لفترة طويلة.