ويسبق عطلة القيامة الرائعة من المسيح أطول وأشد الصوم الكبير. ويستمر ذلك عادة لمدة 40 يومًا ويتطلب من المؤمنين التواضع ورفض العديد من الإغراءات والإغراءات. تقع بداية فترة الامتناع عن ممارسة الجنس في عام 2016 في 14 مارس ، والنهاية في 30 أبريل. لمدة 7 أسابيع لا يمكنك أن تأكل الأطعمة الدهنية عالية السعرات الحرارية واللحوم من أي نوع والحليب والحلويات والبيض. أيضا تحت حظر شديد هي الكحول والتبغ.
طريقة لطهي صلصة الخل الكلاسيكية مع الزبد ، أو ما يمكنك تناوله في البريد قبل عيد الفصح من السلطة
يعد الخل المصنوع من الخضراوات المسلوقة والمعلبة مثاليًا لقائمة ما قبل عيد الفصح. إذا لم يكن لديك زيت ذرة عطرة عند أطراف أصابعك ، فيسمح لملء السلطة بخضار طبيعية غير منقى. لن تتأثر صفات الذوق من مثل هذا الاستبدال على الإطلاق.
المكونات الضرورية
- البطاطا - 4 قطع.
- الشمندر - 3 قطع.
- الخيار مخلل - 2 جهاز كمبيوتر شخصى
- الجزر - 2 قطعة
- البازلاء المعلبة - 1 يمكن
- الخضر - 1/3 من الشعاع
- ملح
- أرض الفلفل
- زيت الذرة
التعليمات خطوة بخطوة
- البطاطا والجزر والشمندر تغلي حتى ينضج ، بارد ونظيف.
- لقشر البازلاء في مصفاة ، إلى السائل الزائد الزجاج.
- الخضار المسلوق والخيار المفروم إلى مكعبات من نفس الحجم. ضع جميع المنتجات في صحن عميق ، ملح ، فلفل ، صب بوفرة مع زيت الذرة ومزيج جيدًا.
- شكل على طبق التقديم من كتلة الخضراوات برج أنيق وضعه في الثلاجة لمدة 30-40 دقيقة حتى تنقع جميع المكونات مع الضمادات. ثم تزيين مع الأعشاب الطازجة وتخدم على الطاولة.
طبق صحي ودقيق على البريد قبل عيد الفصح - عصيدة العدس
سوف تساعد عصيدة العدس في تشبع الجسم بكتلة من المواد القيمة للبشر ، والمغذيات الدقيقة والفيتامينات ، وتحسين الجهاز الهضمي والتخلص بشكل دائم من مشاعر الهوس بالجوع. هذا الطبق العطري يجب أن ينتبه إلى أولئك الذين يتبعون الشكل ويلتزمون بالنظام الغذائي.
المكونات الضرورية
- العدس - 250 غرام
- تصفية المياه - 250 مل
- الجزر - 1 جهاز كمبيوتر
- الثوم - 1 القرنفل
- البصل - 1 جهاز كمبيوتر
- الأخضر - ¼ من الشعاع
- الزيوت النباتية
- ملح
- الفلفل الأسود المطحون
التعليمات خطوة بخطوة
- ينزع البصل القشر ويقطع إلى مكعبات ويطوى في قدر صغير ويصب في الزيت النباتي ثم ينقذ على نار متوسطة لمدة 1-2 دقيقة.
- غسل الجزر ، صر على مبشرة كبيرة ، إضافة إلى البصل وطهي حتى الخضار استحى.
- يجب غسل العدس بكمية كبيرة من الماء الجاري وتنظيفه وإضافته إلى الجزر والبصل. صب الماء المصفى من درجة حرارة الغرفة والملح والفلفل حسب الذوق ، وغطى بغطاء ، وجعل النار ضعيفة ويترك على نار خفيفة لمدة 25-30 دقيقة. خلال هذا الوقت ، سوف يتبخر الحد الأقصى للسائل ، وسوف تحصل الحبوب على الاتساق الناعم الضروري.
- في النهاية ، يوضع الثوم في الثوم ، ويمرر عبر الصحافة ، ويُرفع عن اللوح ويتركه لمدة 10-15 دقيقة. ثم نضعها في طبق التقديم ونرش الأعشاب الطازجة المفرومة ناعما ونقدمها على المائدة.
ما يمكنك تناوله في المنشور قبل عيد الفصح من الأطباق الأولى: وصفة لشوربة الملفوف مع الفطر
Shchi ، المطبوخ في هذا الطريق ، لذيذة وغنية جدا. يتم تعويض عدم وجود اللحوم عن طريق الفطر ، وجذر الكرفس يعطي الطعام رائحة فريدة مشرقة.
المكونات الضرورية
- الفطر المجفف - 150 غ
- الملفوف kvasshennaya - 400 غرام
- البطاطا - 5 قطع.
- بصل أبيض - قطعتان
- الجذر الكرفس - 100 غرام
- الجزر - 1 جهاز كمبيوتر
- الشمر المجفف - 20 غرام
- الفلفل - 8 قطع
- أوراق الغار - 2 قطعة
- ملح
- فلفل الأرض
التعليمات خطوة بخطوة
- شطف الفطر الجاف ، صب كوب من الماء المغلي الحاد وترك لمدة نصف ساعة على طاولة المطبخ.
- في صحن المينا صب 2.5 لتر من الماء البارد ، وضع البصل المقشر والمقشور ، ورقة الغار ، 1 ملعقة كبيرة من ملح البحر وتغلي على نار عالية الحرارة.
- قشر البطاطا واقطعها في قطع صغيرة ورميها في ماء مغلي.
- يجب تقشير الجزر وجذر الكرفس ، وتقطيعها إلى شرائح رفيعة ثم إضافتها إلى المقلاة بعد 15-20 دقيقة من البطاطا.
- مع الفطر في حاوية منفصلة استنزاف السائل ، سلالة من خلال الشاش وتصب في مرق الرئيسي.
- يتم تقطيع اللمبة والفطر الثاني في مقلاة حتى يصبح لونها ذهبيًا. ثم يوضع في قدر ويمزج بلطف.
- عندما يغلي الحساء مرة أخرى ، احضر الملفوف ، واغلي المزيج لمدة 10 دقائق ، ثم ضع الملح والفلفل ، ثم غطيه واتركه ليخمر لمدة 15-20 دقيقة. على الطاولة ، تقدم ساخنة.
كعكة الموز مع المكسرات ، وصفة مع صورة
إن تركيبة هذا النوع الدقيق من الخبز تحتوي على الستيفيا الطبيعية ، والزيوت النباتية ونوعين من بوريات الفاكهة يتم إعطاؤهما النعومة اللازمة للاختبار.
المكونات الضرورية
- الموز - 3 قطع
- زيت نباتي - 120 مل
- ستيفيا - 125 غ
- الفانيلا - 1 ملعقة صغيرة
- التفاح هريس - 125 مل
- المكسرات - 150 غ
- مسحوق الخبز - 1 ملعقة صغيرة
- دقيق قمح دقيق - 250 جم
- القرفة - ½ ملعقة صغيرة
التعليمات خطوة بخطوة
- يوزّع الموز لمدة 20 دقيقة في الفرن ، ويسخن إلى 180 درجة مئوية ، ثم يصفّح الجلد ويعاجج إلى اتساق متجانس.
- يمزج الزيت النباتي مع الفانيلا و ستيفيا ، مع رغوة خفيفة مع شوكة وتضاف إلى الموز. ثم أدخل التفاح هريس ومزيج دقيق للغاية.
- ينخل الدقيق من خلال غربال المطبخ ، ويمزج مع القرفة ، ويمزج مع جميع المكونات الأخرى ويعجن العجين البلاستيكي.
- التشحيم بالحرارة يتشحّى بزيت نباتي و مليء بوجبة اختبار. قمة مع المكسرات المسحوقة وإرسالها إلى الفرن. يُخبز لمدة ساعة واحدة عند درجة حرارة 190 مئوية.
- قم بإنهاء المنتج قليلاً ، قم بإزالته من القالب ، ثم تقطيعه إلى شرائح وتقديمه.
كيفية الصيام وأين تبدأ ، نصائح الفيديو من رجل دين
إذا كنت لا تعرف كيفية مراعاة شعائر الكنيسة وتقاليدها المقدسة ، فعليك الانتباه إلى هذا الفيديو. هنا ، يخبرنا القائم بأعمال كاتدرائية القديس ميخائيل رئيس الملائكة بالتفصيل ما يمكنك تناوله في الفطر قبل عيد الفصح وكيفية قضاء أسبوع العاطفة.