الأعراض والتغذية السليمة مع البواسير

البواسير هي المشكلة التي أصبحت أكثر وأكثر حرق في عالمنا. ما هو هذا المرض؟ حول هذا الموضوع والتحدث في المادة "الأعراض والتغذية السليمة مع البواسير."

أعراض البواسير.

البواسير هي امتداد لأوردة من فتحة الشرج والجزء النهائي من المستقيم ، مما أدى إلى تشكيل البواسير. هم البواسير. سبب حدوثه هو ارتفاع الضغط داخل البطن ، والتي يمكن أن تسببها الإمساك ، والإسهال ، وأمراض الجهاز الهضمي ، والحمل ، وارتفاع حاد في الثقيلة. أيضا ، قد يكون السبب مختلف الأمراض الالتهابية وسوء التغذية (سوء استخدام الأطعمة الدهنية ، المالحة ، التوابل ، الكحول). البواسير يمكن أن يكون نتيجة لعدم كفاية القلب والأوعية الدموية وأورام الكبد وتليف الكبد. بسبب ضعف تدفق الدم من خلال الأوردة ، يحدث الركود ، والذي هو سبب البواسير.

أعراض البواسير هي حرق وحكة في فتحة الشرج ، والأحاسيس المؤلمة عند المشي والجلوس. إذا تقدم المرض ، فإنه معقد بسبب ظهور الدم.

التغذية للبواسير.

واحد ، والوسيلة الرئيسية لعلاج البواسير هي التغذية السليمة. وبما أن الجاني الرئيسي لحدوثه هو انتهاك للتغذية والتمثيل الغذائي في الجهاز الهضمي ، فإن الخبير غالباً ما يعين نظاماً غذائياً.

أول شيء عليك القيام به عند العثور على أعراض البواسير ، والانتباه إلى السبب. في حالة أن الإمساك يتناوب مع الإسهال ، فمن المرجح أن يكون علامة على dysbiosis. يمكن أن يحدث الإسهال المستمر بسبب العدوى ، مما قد يؤدي إلى استنزاف الجسم. ولكن في معظم الأحيان في منطقة خطر متزايد من البواسير ، والأشخاص الذين يعانون من الإمساك.

الشيء الأهم الذي يجب القيام به للمريض مع البواسير هو مراقبة نظامهم الغذائي ، إيقاعه. يجب أن يكون الطعام منتظما ، على الأقل أربع مرات في اليوم ، في نفس الفترة الزمنية. إذا لوحظ مثل هذا الإيقاع ، فإن الأمعاء تتعود وتبدأ في العمل بشكل صحيح.

المقبل ، انها حمية. من أجل عدم زيادة الضغط داخل البطن ، من الضروري إجراء تنظيف مستمر للأمعاء (في بعض الحالات ، يمكن استخدام الوسائل الطبية ، ولكن استخدامها المتكرر قد يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها). من أجل أن يكون التطهير منتظمًا ، يلزم ملء الأمعاء بشكل دائم. عادة ما تناول الألياف الموصوفة من الخضار والفواكه. يساهم في التطهير السليم للجسم وإزالة المواد السامة من الأمعاء.

الألياف هي المادة التي تشكل معظم الخضروات. عند استخدامه ، فإنه يمتص الرطوبة ويحتل الأمعاء بأكملها ، والتي تطهر جدرانه.

في النظام الغذائي للمريض مع البواسير يجب أن يكون بالضرورة الفواكه مع الخضار. ولكن إذا وجد الشخص صعوبة في استهلاك الخضار بشكل طازج ، فيمكن استخدامه في الماء المغلي. لا تزال أقل فائدة. مفيدة بشكل خاص هي السلطة المصنوعة من الملفوف الأبيض.

عند تناول الألياف ، تحتاج إلى شرب كمية كافية من السوائل لتجديدها في الجسم. يجب أن يكون حجم السائل المستخدم على الأقل ليتر ونصف. يتضمن هذا العدد أول أطباق وشاي وعصائر وما إلى ذلك. من الجيد استخدام المياه المعدنية دون الغازات ، ولها تأثير مهدئ.

عندما يوصي البواسير استخدام الأوردة (اللحم اللحم التي تحتوي على كمية كبيرة من الأنسجة الضامة). من هذه اللحوم يمكن إعداد كرات اللحم والجيلي وغيرها من الأطباق.

مثال لطبخ البرد. قطع قصاصات اللحوم عدة مرات من خلال مفرمة اللحم. صب الماء (كمية الماء يجب أن تتجاوز كمية اللحم المفروم عدة مرات) ، وتغلي على نار صغيرة ، وإلا يصبح اللحم صلبًا. بعد ذلك ، قم بتغطيته واتركه ليطهى لمدة ساعتين و 5-3 ساعات. 15 دقيقة قبل الاستعداد لإضافة الخضر والملح حسب الذوق (في أي حال من الأحوال إضافة الفلفل). بعد الطهي ، غادر عادة لتبرد ، ثم تنظيفها في الثلاجة.

عند اتباع نظام غذائي ، من الضروري استبعاد أطباق الحمية الدهنية والحادة والمقلية والمدخنة - فهي تؤدي إلى توسع الأوردة ، بما في ذلك البواسير. ومن الضروري أيضًا الحد من استخدام الأطباق القابلة للهضم بسهولة - التوابل والحلويات ومنتجات الدقيق ، لأنها تساهم في حدوث انتفاخ البطن (الانتفاخ) ، والذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة.

مع الالتزام الصارم بالتغذية السليمة ، سوف تحقق التطهير وتقليل مخاطر المضاعفات.