الغذاء الذي يلد ويقتل الرغبة

الغذاء ليس فقط وسيلة لإشباع الجوع ، ولكن أيضا فرصة لتنظيم الجذب الجنسي. بعض المنتجات تسبب رغبة أكبر ، وبعض إخمادها. هرمون تستوستيرون يحتاج إلى البروتينات!
يجب أن تكون المنتجات التي لها تأثير مفيد على فاعلية الذكر غنية بالبروتين. هذا يرجع إلى تطور هرمون الذكورة ، هرمون التستوستيرون. الغذاء الذي يحتوي على كمية كبيرة من الدهون والكربوهيدرات ، على العكس من ذلك ، يؤثر سلبا على الرغبة الجنسية. إلى "أصدقاء" من القوة الجنسية والفيتامينات A و B و E.

في النظام الغذائي للذكور ، يجب أن يكون هناك أطباق اللحوم والأسماك ، وكذلك البيض. كمزيج ، لا يوجد شيء أفضل من الخضار ، الكرفس ، الهليون ، الفجل ، السبانخ أو اللفت. الثوم والبصل ، على الرغم من رائحته ، له تأثير مفيد على الحياة الجنسية. مثال على ذلك هو الإيطاليين - عشاق عاطفي الذين يعبدون أطباق الثوم. ولا يستخدم الرهبان القوس لهذه الأسباب. في طبق ، لا تخف من إضافة التوابل ، والتي لها أيضا تأثير مثير.

واحدة من أقوى مثيرات للجنس هو المكسرات ، وخاصة الجوز. إذا قمت بخلطها مع العسل ، فستحصل على وصفة قديمة لزيادة الفاعلية.

منتجات الألبان مثل الكريمة الحامضة والكفير والزبادي والجبن المنزلية يجب أن تكون أيضًا في قائمة الرجال.

الآن عن الحلو
أولا ، الموز. عملهم طويل ، ويمكن أن يستمر المزاج الحاد بعد تناول الطعام طوال اليوم. آخر الفواكه الحلوة هي التمور ، والتي لا تثير فقط ، ولكن أيضا يمكن أن تزيد من وقت الفعل الجنسي نفسه. لكن حتى الأفوكادو الأزتكى كان يسمى بشجرة القوة الذكور بسبب خصائصه المعجزة.

لا تنسى منتجًا مثل الشوكولا. تحفيز إنتاج الاندورفين ، هرمونات الفرح ، يرفع المزاج ويرتاح ، وفي نفس الوقت يغمس في حالة من الحب.

بالنسبة للنساء ، والفراولة هو نوع من العصا السحرية لخلق مزاج لعوب ، لإلقاء اللوم على سكر الفاكهة ورد فعل جسم الأنثى عليه.

الطبخ ضد الجنس أو المنتجات التي تقتل الرغبة
ما لإطعام رجل حتى لا يثير رغباته الجنسية؟ كما ذكرنا من قبل ، هناك منتجات تعزز الفعالية ، ولكن هناك بعض المنتجات التي تؤثر عليها بشكل سلبي. مثل هذه المنتجات لا تؤدي في كثير من الأحيان إلى الإضرار بالحياة الجنسية فحسب ، بل أيضا الصحة بشكل عام. وهي تشمل تقريبا جميع الوجبات السريعة والمنتجات شبه الجاهزة ومنتجات الوجبات السريعة. في مثل هذه المواد الغذائية ، العديد من المواد الضارة ، والأصباغ ، والمنكهات ، معززات النكهة وهلم جرا.

في زماننا ، النقانق ، النقانق والنقانق هي عدو القوة الذكورية. شطيرة بسيطة مع السجق يتحول عادة إلى حبوب منع الحمل مع تأثير مزدوج. بالإضافة إلى النقانق ، يضاف الخبز الأبيض ، الذي يحتوي على الكربوهيدرات الفارغة. لا تؤثر وفرة الجسم في شخصيتنا فقط ، بل تؤدي أيضًا إلى انخفاض الرغبة الجنسية. الأغذية الغنية بالكربوهيدرات هي عدو للرجال ، لأنها تقلل من إنتاج هرمون التستوستيرون.

المنتجات التي تحتوي على الصويا ، كما يؤثر سلبا على قوة. يحتوي فول الصويا على نظائر نباتية من الهرمونات الأنثوية ، لذا كلما استهلك الرجل أكثر ، كلما أثر ذلك على رغباته الجنسية ، وفي النهاية يمكن أن يؤدي ذلك إلى العقم.

من المستحيل عدم ذكر مثل هذا المنتج كالكحول ، على الرغم من أنه يمكن اعتبار تأثيره في البداية على أنه معاكس تمامًا. أولا ، الكحول يوسع الأوعية الدموية ، مما يساهم في تدفق الدم ويخلق شعورا بالإثارة ، وإلى جانب الشعور بالاسترخاء الذي يلهمه الكحول أيضا ، يزداد الجذب الجنسي. لكن هذا التأثير قصير المدى للغاية. في النهاية ، تضيق الأوعية ، وهناك شعور بالاسترخاء التام ، يصبح الانتصاب صعباً للغاية.

لكن المعكرونة والأرز والبطاطا لا تحمل أي تهديد للحياة الجنسية للإنسان ، لكنها لا تجلب منافع ، فهي منتجات فارغة.

مهما كان ، من الجدير أن نتذكر أن مثل هذه القائمة لا ينبغي أن تُحمل. إذا كنت تأكل هذا الطعام بانتظام ، فسوف تكلف راحة طفلك الجنسية وصحتك.

لا نوعية ، ولكن الكمية والظروف
هناك رأي آخر له الحق في الوجود. ليس من المهم جدا ما نأكله ، بل هو أكثر أهمية عندما ومتى. هكذا ، على سبيل المثال ، في كثير من الأحيان ، يعود المنزل بعد يوم عمل شاق ، رجل ، متعب وجائع ، يرمي نفسه في عشاء القلبية المحضر. كما تعلمون ، لا يأتي الشعور بالتشبع على الفور ، وبالتالي فإنه يؤكل أكثر بكثير مما هو مطلوب ، مما يؤدي في النهاية إلى الإفراط في تناول الطعام. في هذه الحالة ، إلى الملذات العزيزة ، من الواضح أن الشخص لا يقع ، وفي أكثر الأحيان ، يقع في النهاية في حلم. وهكذا ، يمكن التعرف على وجبة غنية كثيفة بعد يوم شاق كفتيل للرغبة الجنسية.