انهيار عصبي: الأسباب
يمكن أن تكون أسباب الانهيار العصبي شديدة التنوع ، ولكن هناك عدة عوامل رئيسية مميزة ، تظهر فيها أعراض الانهيار العصبي خاصة طويلة وصعبة:
- فشل في العلاقات الشخصية. بعد الحياة الزوجية الطويلة ، يكون الزوجان مطلقان أو غير قادرين على إيجاد إجماع لفترة طويلة ؛
- النكسات المالية. وتشمل هذه عدم القدرة على سداد القروض والديون ، ونقص الأموال لأي وسيلة من وسائل الإسعافات الأولية ، وما إلى ذلك ؛
- المشكلة في العمل هي أيضا واحدة من الأسباب الرئيسية التي تجعل الجهاز العصبي في حالة انهيار.
وفي كثير من الأحيان ، تؤدي الصراعات إلى صراع مع الغرباء ، ونكسات طفيفة وعوامل أخرى. وبالرغم من ذلك ، يعتمد الكثير بالطبع على شخصية الشخص.
أعراض انهيار عصبي
يمكن أن تترافق مظاهر استنزاف الجهاز العصبي المركزي بأعراض جسدية وعاطفية وسلوكية.
من المعتاد الإشارة إلى الحالة المادية:
- انخفاض النشاط ، التعب المستمر للجسم.
- النوم الطويل أو الأرق.
- الصداع النصفي.
- رغبة جنسية منخفضة
- الغياب أو زيادة الشهية
- حالات طويلة من القلق والمخاوف والتجارب.
للسلوكية:
- غريبة ، غير نمطية لسلوك الشخص ؛
- تغير المزاج الحاد
- مظهر من مظاهر العدوان ، والرغبة في ارتكاب العنف تجاه الآخرين.
لعاطفي:
- مشاعر القلق والشعور بالذنب.
- تدني احترام الذات
- البكاء.
- عدم الاهتمام بالعمل والمشي والعالم من حيث المبدأ.
- الاعتماد على الكحول أو المخدرات.
- افكار متكررة عن الموت او العكس بالعكس عن خصائص الفرد وحصته.
إذا لم تعالج الانهيار العصبي ، فعندئذ من الظاهرة قصيرة الأمد ، سوف تتحول إلى اكتئاب طويل الأمد. في الاضطرابات النفسية على المدى الطويل ، تحدث عمليات غير مرغوبة في الجسم ترتبط بتعطل الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي ، وهي: فقدان الشهية ، عدم انتظام دقات القلب ، الذبحة الصدرية أو ارتفاع ضغط الدم ، الغثيان ، التعرق ، الإسهال أو الإمساك ، الصداع النصفي وغيرها. الامراض.
كيفية علاج الانهيار العصبي
عندما يصبح الوضع حرجًا ومظاهر الإرهاق الذهني تستمر لأسابيع ، من المفيد أن تظهر للمتخصص. كقاعدة عامة ، وصف مسار مضادات الذهان والمهدئات ، والراحة في مصحة. إذا بدأت الحالة ، قد تكون هناك حاجة إلى دورة علاج في عيادة متخصصة ، ولكن هذا يحدث نادرا للغاية.
لا يوصي الخبراء بتجاهل مظاهر الانهيار العصبي لفترة طويلة ، حيث إن القليل منهم يستطيع أن يقول عندما يتم تجاوز الخط الفاصل بين "المظهر" ، وهو أمر شائع للجميع ومرض يتطلب علاجًا مهنيًا.
يعتبر الكثير من الناس أن الانهيار العصبي هو مظهر إيجابي. فمن ناحية ، يساعد إلى حد ما على "التفريغ" ، من ناحية أخرى - فإن الاضطرابات المتكررة ستحرق الجسم من الداخل. كن حذرا ومشاهدة صحتك!