- يقلل المناعة. يبدو أنه في موسم البرد ، عندما يكون الطفل في كل خطوة حرفياً في انتظار الفيروسات ، فإن نظام الحماية الخاص به ، والذي قمت بتعزيزه في جميع الطرق المتاحة في الصيف ، يجب أن يفي بالعوامل المسببة للعداوى التنفسية المسلحة بالكامل. ولكن مع اقتراب فصل الشتاء ، يقلل دم الطفل من البروتينات الواقية - الجلوبولينات المناعية A و M.. الأول هو حماية الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي ، ومنع غزو الفيروسات ، والثاني يبقي الدفاع داخل جسم الطفل. ليس هذا فقط! وجد أطباء الأطفال أنه بحلول شهر نوفمبر ، سيكون لنشاطين مهمين للغاية لإنزيمات الجهاز المناعي - سإكسين ديهيدروجيناز و ديهايدروجيناز alpha-glycerophosphate. فعالية اللمفاويات تعتمد عليها - المدافعين الرئيسيين عن جسم الطفل. وإذا كان عمره 4 إلى 5 سنوات ، فإن الضعف الموسمي للحصانة يتم فرضه على حدث مهم مثل التغيير في تركيبة كرات الدم البيضاء لدم الأطفال. هذا هو عامل خطر إضافي لالتهابات الجهاز التنفسي!
- مقارنة اختبارات الدم للفتات مع تلك التي أجريت قبل عام أو عامين ، يمكن للمرء أن يرى أنه قد زاد عدد العدلات التي توفر الحماية الأولية ضد العدوى البكتيرية وخفض محتوى الخلايا اللمفاوية - خلايا المناعة المحددة التي تدمر الفيروسات والجسيمات الأجنبية الأخرى في اتصال مباشر ، وأيضا بمساعدة من الأجسام المضادة. الآن أصبحت نسبة خلايا الدم البيضاء في الطفل ، كما هو الحال في الكبار ، ويتفاعل مع العدوى من الآن فصاعدا كما كبيرة. هذه لحظة مهمة للغاية - الأطباء يطلقون عليها فترة حرجة من تطور المناعة. احم طفلك من أي شيء قد يضر بنظام المناعة لديك! أفعالك. تأكد من أن الطفل ينام أكثر. يذهب العديد من الأطفال على مضض إلى الفراش بعد الظهر. في هذه الأثناء ، يكون النوم خلال النهار مهمًا جدًا ليس فقط للجهاز العصبي ، ولكن أيضًا لنظام الحماية: يضعف قلة النوم ويؤدي إلى نزلات البرد المتكررة.
- زيادة الحصانة مع التغذية السليمة. يتطلب بناء أجسام مضادة واقية لجسم الطفل البروتينات ، لذلك يجب على الطفل أن يأكل اللحوم والأسماك. لحم العجل والأرانب مفيدة بشكل خاص.
- شرب العصير الطازج عصير كسرة - البرتقال (إذا لم يكن هناك حساسية) ، والتفاح (يمكنك إضافته إلى 4-5 ملاعق طعام من الجزر) ، والرمان ، فضلا عن مشروبات الفواكه من التوت البري والبقوليات. أنها تحتوي على الفيتامينات "الحية" والعناصر النزرة ، اللازمة لعمل الجهاز المناعي.
• كل يوم ما يسمى قرع ("قرع" في اللاتينية - "ضرب") تدليك الغدة الصعترية. وتنتج الخلايا الواقية - الخلايا الليمفاوية - وتقع خلف الجزء العلوي من القص. اضغط برفق على الطفل في هذا المكان مع نصائح بأربعة أصابع مطوية (ما عدا واحدة كبيرة) 15-20 مرة.
قلل من اتصال الطفل بالغرباء حتى لا يصاب الطفل بأي عدوى.
• تأكد من تطعيم ضد الأنفلونزا.
ليس ما يكفي من الضوء. يوم خفيف قصير يساهم في تطور اكتئاب الخريف. مقتنعون أن المومياء هذا هو مرض للبالغين ، فإنه لا يمكن أن يكون لها كسرة! زيارات الطحال الموسمية حتى الرضع ، وفي الأطفال الصغار ، يتم مزاج المزاج السيئ على الفور ، أي يعطل عمل الأعضاء والأنظمة الداخلية. هذا يؤدي إلى انخفاض في المناعة ، وتدهور في الشهية ، وتطوير التهاب المعدة ، والحساسية وغيرها من الأمراض. لهذا السبب يجب على الآباء أن يكونوا حذرين للغاية بشأن الحالة العقلية للطفل ، حيث توجد علامات الاكتئاب الخفيف في هذا الوقت من السنة لكل طفل ثالث أو رابع!
- لا يوجد ما يكفي من الهواء النقي. في الطقس السيئ ، لا أريد الخروج. نحاول أن نمشي أقل مع الطفل عندما يصبح باردًا: فبدلاً من مرتين أو ثلاث نستخلصه للنزهة فقط ، ثم نصف ساعة فقط. هذا ليس صحيحا: ليس فقط في الخريف ، ولكن أيضا في فصل الشتاء ، يجب أن يقضي الطفل 2-3 ساعات في اليوم في الخارج. على الأقل - ساعة ، إذا كان الطقس قد تدهور بشكل كامل. يسير طويل يهدئ الأطفال ، وزيادة المقاومة لالتهابات الجهاز التنفسي ، يكون لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي. في الغرفة ، أطفال "الدفيئة" ، محميين من أدنى مسودة ، هناك خطر أكبر من فقر الدم ، متخلفين في النمو الجسدي ، والنوم واضطرابات الشهية ، وخدودهم شاحبة ، والعينين حزينان ، والمزاج لا يصل إلى العلامة ، وألف حق كان طبيب الأطفال الكسندر أندرييفيتش وقال كيسل ، الذي أعلن لوالديه: "إن يومًا بلا نزهة هو يوم ضائع!" وحتى "الغرفة عبارة عن سجن لطفل!" يحتاج الطفل إلى المشي ليس فقط من أجل الهواء النقي ، ولكن أيضًا من أجل معرفة العالم من حوله ، وهو انطباعات جديدة يصفها الأطباء بشكل جاد بالفيتامينات للروح.
- تطوير نفسية الأطفال ، فهي ضرورية مضاعفة! يمكن أن يتحول المشي في الحديقة إلى درس رائع من التاريخ الطبيعي ، والذي لن ينساه الطفل أبدًا. جمع المعشبة من الأوراق التي سقطت حولها. أظهر بركة ذات نقاط واشرح أنها في الحقيقة طيور مهاجرة: عادة ما تذهب إلى الجنوب ، لكن البط في المدينة غالباً ما يبقى في المنزل ، لأنهم سئموا هنا. مجلس. ارﺗﺪي ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺼﻮرة ﺻﺤﻴﺤﺔ ﻟﻠﻨﺰهﺔ ﺑﺤﻴﺚ ﻻ ﻳﺘﺠﻤﺪ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﻮﻗﺖ وﻻ ﻳﺰداد ﻓﻮﻗﻪ. الشرط الرئيسي - شظايا أكثر انفصال والجمع بين الأجزاء. على سبيل المثال ، سيكون من اللطيف أن يكون هناك سترة ذات سترة في خزانة ملابس للأطفال: إذا كان الجو دافئًا بما فيه الكفاية ، فستتم إزالة السترة ، وتصبح أكثر برودة - يتم وضعها مرة أخرى. بالمناسبة سيكون هناك غطاء قابل للفك و / أو طوق دافئ: قم بإزالته ، وهناك براز صغير حول عنق الطفل. لدى الطفل الرضيع أيضا حواف قابلة للفصل. إذا كان يتم ارتداء غطاء الرأس بدونها ، فإنه يتحول إلى شيء مثل قبعة البيسبول ، وإذا قمت بتثبيت الجزء المفقود ، تظهر خوذة دافئة تغطي الأذنين والرقبة. يجب أن تكون قفازات خفيفة الوزن وجوارب دافئة ووشاحات في متناول يديك. وضعهم على الطفل إذا ضربت الرياح الباردة والرطبة ، بدأت الأمطار ، انخفضت درجة الحرارة أقل من 10 درجة مئوية.
بالمناسبة ، ترتدي الجدات الإستونية قفازات مصغرة لأحفاد صغار ، حيث تبقى رؤوس الأصابع (ماعدا الأحجام الكبيرة) مفتوحة - فهي مريحة للغاية عندما تريد التقاط أوراق مابل جميلة ، لعبة أو ملعقة مأخوذة من المنزل. لكن هذه القفازات بسرية: على الجانب الخلفي لكل منها ، يتم ربط شيفتشيك خاص ، يمتد على أربعة أصابع للأطفال مثل القفاز ، إذا أصبح فجأة أكثر برودة. بعد كل شيء ، فإن الطقس على ساحل بحر البلطيق متقلب للغاية ، وهذه الاحتياطات أمر مفيد للغاية! نلقي نظرة فاحصة على الطفل حتى لا تفوت علامات انخفاض حرارة الجسم. لمس طرف فوهة - البرد؟ يشعر الطفل بالملل والتعب؟ لذا ، يجب أن نلبسه بدفء وأن نسرع إلى المنزل.
نشأ الطفل من حذائه
يحدث في كثير من الأحيان بهذه الطريقة: في الربيع اشتروا التمهيد لفتات لتنمو ، مع هامش ، ولكن الساق ينمو بسرعة كبيرة ، وأصبحت الأحذية ضيقة من سقوط ، وأمي لم يلاحظ! ومن ثم ، فإن مشكلة الأطفال الشائعة في هذا الوقت من السنة - يمكن أن تتشوه بواسطة حذاء ضيق من الأظافر يمكن أن تنمو إلى الأنسجة المحيطة. مجلس. تأكد من أن الأحذية والأحذية صغيرة الحجم. شراء أحذية الأطفال ذات الجودة العالية فقط (يفضل أن تكون ليست الصينية وليس الكورية - بالنسبة للأطفال الشرقيين فإن القدم لديها نسب مختلفة قليلاً).
• قطع القطيفة بشكل صحيح - في نصف دائرة ، وليس بالضبط في خط مستقيم. وإلا ، فإن الزوايا الحادة ، التي يرتديها الجزء العلوي من الحذاء ، سوف تقطع الإصبع وتسبب التهابًا ، خاصة إذا تعثر الطفل.
• تفقد بعناية من فتات. بعض الأطفال يحصلون على شكل غير منتظم في الأظافر - تنحني حوافهم ، مما يؤدي إلى إصابة الجلد. إذا كان الأمر كذلك ، فقم بعرض الفتات على عظام الأطفال أو الجراح! فحص دوري ضروري أيضا للشكل الكلاسيكي من القطيفة. وغالبا ما يحدث هذا: كان كل شيء أمس أمرًا صحيحًا ، ولكن اليوم ظهر مسمار مكسور أو التالف بطريقة خاطئة.
هل يشتكي طفلك من الإبهام؟ على حافة الظفر تقع على الجلد احمر؟ بادئ ذي بدء ، قم بفك الساق - اعمل كسرة حمام دافئ مع تسريب البابونج أو محلول وردي باهت من برمنجنات البوتاسيوم ، ثم قم بمعالجة المكان المحمر بالخضرة.
• الآن فهم مقص أظافر (على التوالي ، وليس تقريب). قطع بعناية الأظافر المتاخمة على الجلد على طول طول ، تقريب الجانبين. إذا كان كل شيء بالأمس لا يزال بخير ، فهذا يعني أنه لم ينجح في النمو.
• في الأيام القادمة ، استمر في فحص الإصبع ورعاية الأظافر. وفي الوقت نفسه ، قم بعمل تدقيق لأحذية الأطفال - فجأة أصبح الزوج زوجًا صغيرًا أو مهترئًا أو مشوهًا أو غير مريح للطفل. الكثير من الدواء. خبراء من المكتب الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية التنبيه الصوت. تحليل المعلومات الواردة إليهم من بلدان مختلفة ، لاحظوا أنه مع بداية موسم البرد ، يبدأ الأطفال في الحصول على أدوية أكثر بكثير من الصيف ، وليس دائما ما يبرر استقبالهم من قبل توصية الطبيب ومفيد! وتدعو منظمة الصحة العالمية الآباء إلى الامتناع عن المضادات الحيوية والسلفوناميدات في نزلات البرد ونزلات البرد لدى الأطفال ، أو في حالة حدوث حميدة عند درجة حرارة تقل عن 38 درجة مئوية ، إلا أنها تعاني من ألم في العمود الفقري ومسكنات الألم البطني. الخبراء ضد حقيقة أن الأمهات يحسنون شهية أطفالهن ويهدئن أطفالهن بالأدوية ، اختاروا هم أنفسهم علاجاتهم للتقيؤ والإسهال ، وقطرات مضيقة للأوعية في الأنف مثل الهالازولين ، مضاد للفيروسات غير المتحكم به وغير ذلك من العقاقير المناعية للعدوى التنفسية. مجلس. محاولة لتخفيف حالة الطفل دون حبوب ، على سبيل المثال بمساعدة العلاج بالابر.
• إذا كان الطفل يعاني من صداع ، فاضغط على السبابة أو على مسحة قطنية عند النقطة الموجودة في الركن الخارجي من مسمار السبابة.