تطهير الجسم في المنزل مع فوائد صحية

كيفية تطهير الكبد من السموم والسموم في المنزل

الخبث في الأمعاء والملح في الكلى ، السموم في الكبد تتراكم لا محالة من يوم لآخر. أفضل علاج للقضاء على جميع النفايات هو تطهير الجسم في المنزل على أساس طبيعي. إنه ليس مفيدًا فقط للأداء الطبيعي للأعضاء ، ولكنه يساعد أيضًا على تقليل الوزن. اختارت البوابة Allwomens 5 طرق كيفية تطهير فعال من الجسم من السموم والسموم من تلقاء نفسها. تجد بنفسك!

محتوى

أين تظهر الخبث في الجسم؟ ما الذي يسبب خبث الجسد؟ خطر على الشخص السليم تطهير الجسم في المنزل من الخبث على الألياف تنظيف الجسم مع بذور الكتان والشبت - أفضل من الطبيعة! تطهير الجسم لفقدان الوزن مع الكربون المنشط تطهير الجسم في المنزل على الأرز تطهير لذيذ من الجسم من عصائر الفواكه والخضروات

أين تظهر الخبث في الجسم؟

ما هو الخبث في الجسم؟ الخبث هو المنتج النهائي للكائنات الحية الدقيقة وعمليات الهضم في الأمعاء ، وترشيح الدم في الكبد والكلى ، وتراكم المواد الكيميائية من خلال الجلد والجهاز التنفسي.

على سبيل المثال ، تناولت المعكرونة وصلصة الطماطم. المواد المفيدة لمدة ساعة ونصف سرعان ما امتصت في جدران الأمعاء وهي الآن محملة بالدم ، تشبع الأعضاء. ومع ذلك ، تحتوي الكاتشب على الأقل 3-5 "Yeshek": الأصباغ والمواد الحافظة والمكثفات. من هذه المواد ، يحاول الجسم التخلص منه عن طريق البول وتحييده في الكبد ، ولكن الأحجام اليومية للجسيمات الضارة كبيرة جدًا بحيث لا تتكيف الكلى والكبد. لا يوجد سوى مخرج واحد - لتأجيل "القمامة" بين الخلايا وعلى جدران الأجهزة.

يحدث الخربان عند تناول الأطعمة الدهنية والحارة والمالحة والمعلبة ، والتي بدونها يصعب على الشخص أن يعيش على المستوى النفسي. حسناً ، كيف نتوقف عن أكل البطاطا المقلية والخيار من غروب الشمس في جدتي أو لا أن نتناول الحساء؟ لذلك ، مرة واحدة في الربع ، يوصي الأطباء أن يتم تنظيف الجسم في المنزل.

كيفية تطهير الأمعاء من السموم والسموم في المنزل

كما يتم تخزين كيمياء الأسرة في الجسم ، وهو ما يكفي لاستنشاق المسحوق المكتشف حديثا ، وقد تلقى الجسم أبخرة سامة تدمر الخلايا. منتجات العناية الشخصية رخيصة - الشامبو ، هلام الاستحمام والصابون مع لوريل (لوريث) كبريتات الصوديوم ، cocamide - dea - تسهم أيضا في انسداد الجسم وتثير الأورام السرطانية. ولذلك ، فمن المستحسن استخدام مستحضرات التجميل العضوية وقراءة العلامات بعناية على الزجاجات.

ما الذي يسبب خبث الجسد؟ خطر على شخص صحي

في بعض الأحيان لا يتم عرض الخبث الزائد على مظهر الشخص ، ولكن "يضرب" في وقت واحد إلى الهدف - القلب. في كثير من الأحيان ، تحدث النوبات القلبية من الأوعية الدموية المسدودة مع لويحات الكوليسترول ، مما يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية ، وتورم ، وفشل القلب. لويحات الكوليسترول هي ترسبات دهنية على الجدران الداخلية للأوعية الدموية. تنشأ بسبب سوء استخدام الأطعمة الدهنية. بالإضافة إلى أفظع ، التي تؤدي إلى الخبث ، لا تزال هناك قائمة صغيرة من الأمراض.

العمليات الالتهابية في الجهاز الهضمي: التهاب المعدة ، التهاب القولون ، التهاب الإثناعشري
الشيخوخة والجلد الجاف
ردود الفعل التحسسية
حب الشباب والتهاب الغدد الدهنية
طفح جلدي ناعم على جسم الطبيعة غير التحسسية
التعب الكبد - نتيجة لعدم كفاية الكبد أو التهاب الكبد
توقف الكبد عن العمل بشكل صحيح
مشاكل في عمل المرارة
إجهاد كلي قوي
رغبة دائمة لشرب الماء
الصداع المتكرر والتعب
استثارة عصبية
هشاشة الشعر ، ترقيم الأظافر ، بلادة الشعر
مشاكل النوم

تنظيف الجسم من السموم والسموم في المنزل

تطهير الجسم في المنزل من ألياف الحطام

الألياف هي الطريقة الأكثر بأسعار معقولة ورخيصة ومفيدة لتطهير الجسم ، والتي حتى تفقد الوزن. سوف تحتاج إلى حزمة واحدة من الألياف من بذور الكتان ، واليقطين ، والحليب الشوك - اختيار أي المغذيات الدقيقة وفقا للتكوين ، فإنها تذوق نفسه. تبلغ تكلفة التعبئة 200 جرام حوالي 50 روبل - من المستحيل تقديم مساهمة صغيرة لصحة الفرد.

تطبيق مرتين في اليوم لمدة 1-2 ملعقة شاي. على الفطور والعشاء. من الأفضل أن تغسل مع كوب ماء نظيف أو عصير طبيعي. الطعم غير مفهومة ، أشبه بالفحم المنشط ، ولكن ليس مثير للاشمئزاز. إذا لم تستطع تناول مسحوق جاف ، أضف الألياف في كوب من الزبادي - الكوكتيل يحل محل العشاء ويفتح الجهاز الهضمي. يجب إجراء التنظيف لمدة أسبوعين - شهر واحد.

الألياف ، مثل الإسفنج ، تمتص الماء الزائد وتأخذك إلى المنزل. يحتوي على قائمة كبيرة من المواد المفيدة والفريدة. يتم وصف الأطباء حتى للأغذية في حالة القلب والعين ونظام الغدد الصماء واضطراب تخثر الدم والتهاب الكبد وغيرها من الأمراض.

تطهير الجسم مع بذور الكتان والشبت هو الأفضل من الطبيعة!

إن بذور الكتان والشبت لا تزيل فقط "القمامة" من الجسم ، ولكنها تعالج الأمراض المعوية والكبدية. ومن المفيد جدا للمرضى الذين يعانون من التهاب المعدة ، التهاب الكبد ، التهاب المرارة والتهاب في الاثني عشر.

بذور الكتان هي دواء طبيعي مضاد للالتهابات ، ملين ، مقشع ، تطهير وتليين. بذور الشبت - مبيد فطري قوي ، تقتل البكتيريا المسببة للأمراض في الأمعاء والمثانة ، وأيضا تسريع عمل الكبد والمرارة والحجارة والفرك والخبث.

يستخدم الكتان كمكمل غذائي ، سكب ملعقة صغيرة من البذور في العصيدة ، والخبز ، أو جعل الصبغات على الماء. إذا أضفت إلى الطعام الخاص بك ، ثم مرتين في اليوم ، ملعقة صغيرة من دون شريحة لمدة 2 أسابيع.

وصفة صبغة الكتان لتنظيف من الخبث والسموم

في كوب من 250 مل من الوجوه إضافة ملعقة كبيرة من البذور وسكب الماء المغلي. غطي الكأس بالصحن واتركه ليقف لمدة نصف ساعة. شرب صبغة 3 مرات خلال النهار وأكل البذور. تنقية الجسم من 1 إلى 3 أسابيع ، توجيه نفسك على الرفاه. سوف يخبرك العقل متى تتوقف.

وصفة صبغة لتطهير الجسم في المنزل

في كوب من 250 مل ، صب ملعقة كبيرة من بذور الشبت وصب الماء المغلي. يصب هذا المزيج في مغرفة ويواصل الطهي على نار صغيرة مع التحريك لمدة 10 دقائق. قم بالتصفية من خلال غربال الشاش وتخلص من البذور ودع المرق ينقع. شرب تحسنت قليلا 3 مرات في اليوم لمدة 2-4 أسابيع.

تطهير الجسم لفقدان الوزن مع الفحم المنشط

الكربون المنشط هو مادة ماصة معروفة لعلاج تسمم الطعام. في الجرعات الوقائية تستخدم لتنقية الأمعاء والدم والكبد من السموم في المنزل. على الرغم من أن الفحم المنشط هو أكثر المخدرات ضررًا ، لا تنتهك تعليمات التنظيف المنزلي للخبث لتجنب انقطاع الجهاز الهضمي.

حساب الجرعة وفقا للمادة 1 قرص لكل 10 كيلوغرامات من الوزن ، مع الأخذ بعين الاعتبار الاستقبال 2 مرات في اليوم. إذا كان وزنك 50 كغم ، ستحتاج إلى لوحة من الكربون المنشط الأسود في اليوم. مسار تطهير الجسم - 1 أسبوع. أكثر محفوفة بالمغسلة من العناصر الدقيقة من الأعضاء. عند الانتهاء من التطهير ، وشرب دورة وقائية من العصيات اللبنية.

أقراص سكران 1.5-2 ساعات قبل وجبات الطعام مع المياه المعدنية دون غاز. خلال فترة التنظيف ، يمكنك الجلوس على الوجبات الخفيفة - الحساء والحبوب واللحوم الخالية من الدهون والخضروات والفواكه. أقل دهنية ، والمايونيز والصلصة ، حتى لا يقلل من كفاءة تطهير الجسم. استخدم ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميًا.

ويربط الكربون المنشط السموم بالجذور الحرة ويؤدي بأمان عبر الكلى.

تنظيف الجسم في المنزل على الأرز

تطهير الخبث مع اتباع نظام غذائي للأرز ينطوي على monoradion ، والتي لا ينبغي أن تستخدم لأكثر من 3 أيام. تأكد من شرب 2 لتر من الماء النظيف ، لأن الأرز هو ماصة قوية.

كل شيء عن حمية الأرز اقرأ هنا .

لمدة 3 أيام ، قم بشراء 1.2 كجم من الأرز من الدرجة الأولى مع الحبوب المستديرة. لا تأخذ الأرز المصقول ، يتم تطهيرها من الألياف. كل يوم ، طهي العصيدة بدون ملح وزيت من 400 غرام وتناول الطعام لمدة 5 وجبات. في وجبة خفيفة ، إضافة الخيار الطازج والطماطم وأوراق الخس أو الملفوف. يمكنك إعداد سلطة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والأعشاب المجففة وعصير الليمون.

بعد اتباع نظام غذائي لمدة ثلاثة أيام ، والحفاظ على التغذية الكافية لمدة أسبوع على الأقل ، ومن ثم التحول إلى النظام الغذائي المعتاد.

تطهير لذيذ للجسم مع عصائر الفواكه والخضروات

تمييع الطعام مملة الدهانات! تنقية وتنقية الجسم بمساعدة العصائر هي الطريقة الأكثر لذيذة ومفيدة. أولاً ، يمكنك تبديل أكثر من 5 فواكه وخضروات والحصول على كمية لا يمكن تصورها من الإنزيمات والفيتامينات والمعادن. ثانيًا ، إنها لذيذة جدًا. ثالثًا ، إنها مثالية في أي وقت من السنة.

هناك قاعدة أساسية: شرب العصائر الطازجة فقط. يحظر شراء منتجات المتجر ، لأن العصائر يتم تخفيفها بالماء ويتم معالجتها بالحرارة لفترة تخزين طويلة ، والمواد المفيدة "تموت". يحتوي العصير الطازج على فيتامينات أكثر بمليون مرة.

تنقية من الخبث ليوم واحد

إذا لم تكن قد شربت أيًا من العصائر الطبيعية ، فابحث عن اختبار صغير للحساسية. كل يوم ، اصنع كوبًا من العصير من فاكهة / خضروات واحدة. هل كل شيء على ما يرام؟ نحن نمر على تنقية يومية من العصائر!

بمجرد أن نستيقظ ، اشرب كوب واحد من عصير الخيار. على مدار اليوم ، اشرب 3 أكواب من عصير الطماطم و 2 كوب من تفاح الجزرة. شرب ليس على الفور ، ولكن تدريجيا بعد رشفات قليلة. هل أجزاء صغيرة ، لأنه بعد 30 دقيقة ، تبدأ الانزيمات "الحية" للموت.

التطهير من الخبث لمدة 2 أسابيع

جوهر هذه الطريقة هو شرب كوب من أي عصير طازج لمدة أسبوعين في النصف الأول من اليوم بين الوجبات. تبدأ مع التفاح والطماطم ، وتذهب تدريجيا إلى الجزر والملفوف وعصير البنجر. في الأسبوع الثاني ، اشرب مزيجًا من العصائر: 1: 1 بنجر جزرة ، 1: 2 فراولة ، إلخ. تأكد من مراقبة التغذية السليمة.

تطهير الجسم في المنزل هو طقوس مفيدة للغاية لصحة كبيرة. وهو حماية ضد أمراض القلب والجهاز الهضمي والكلى والجهاز العصبي. أنواع التنظيف البديلة مرة واحدة في الربع والبقاء في صحة جيدة!