قليلا من التاريخ
العلاج في الرمل المسخّن ، الذي عُرف فيما بعد باسم psammoterapiey (من pamamos اللاتينية - الرمل وعلاج Therapia -) ، كان معروفًا في العصور القديمة. يشير المؤرخون إلى أن طريقة فريدة للشفاء تم جلبها من مصر القديمة ، على الرغم من أنه لم يكن غريباً على المايا الهنود والايغوجين الهنود أن "يسبحوا" في الرمال ، أو تسخنهم الشمس أو الحرائق. في القرن التاسع عشر ، انتشر الصرف الصحي بمساعدة الرمل في جميع أنحاء أوروبا ، واستقر في بلدان البحر المتوسط والبحر الأسود وبحر البلطيق. لكن المنتجعات الأخرى لم تكن تنفر من الاستفادة من الهدايا الرملية الكريمة. وهكذا ، تم افتتاح أول عيادة للأمراض النفسية ، متخصصة في أمراض مثل التهاب المفاصل والنقرس ، في مدينة دريسدن الألمانية من قبل الدكتور فليمنغ (وبالتالي اختراع أول مضاد حيوي). في روسيا ، كان رائد الطب النفسي النفسي الجراح الشهير الرابع. باريان ، مدمن على والعلاج الطبيعي. أجرى عددًا من الدراسات ، ثم كتب أطروحة حول "فوائد حمامات الرمال الطبيعية في علاج النقرس ، والاستسقاء ، والمفرق ، والروماتيزم". كان أول من أثبت التأثير العلاجي للإجراءات الرملية ، مؤكدا أن الفوائد منها ستكون فقط إذا تم تطبيقها بشكل صحيح - مع تعيين وتحت إشراف أخصائي.
للأغراض الطبية ، استخدم رمال البحر والأنهار. وهي متشابهة في التركيب - السيليكون ، والغرانيت ، والطباشير ، والدولوميت ، وهلم جرا. ولكن قد يختلف حجم حبيبات الرمل: فهي تحرر حبة كبيرة (كل حبة رمل أكثر من 0.5 ملم) ، متوسطة (0.5 إلى 0.3 مم) ، وضحلة (0.3 إلى 0.1 مم). لأغراض طبية ، فهي متوسطة الحبيبات بشكل رئيسي - لديها أكبر قدر من التوصيل الحراري.
الآثار المفيدة للرمل على جسم الإنسان ، يشرح الأطباء الحديثون عدة جوانب في آن واحد.
تأثير حراري
الرمل ، يسخن إلى 40-50 درجة ، ومقاوم للحرارة واسترطابي. يحتفظ تماما بالحرارة ويعطيها تدريجيا إلى البيئة الخارجية (بما في ذلك جسم الإنسان). نتيجة للتدفئة البطيئة والموحدة للأنسجة تحتها ، يتم تنشيط العمليات والآليات لإفراز السموم من الجسم ، وتحسين الدورة الدموية المحلية والإمداد اللمفاوي. إن التسخين الزائد أثناء العملية أمر مستحيل: نظرًا لحقيقة أن الرمل يتيح العرق الذي يتم تحريره عند أخذ حمام ، وطيلة مدة الدورة نجد أنفسنا في نوع من الشرنقة الرطبة مع درجة حرارة مريحة لشخص من 37-38 درجة.
التأثير الميكانيكي
يغطي الرمل كل سنتيمتر من الجسم ، فهو لا يضمن فقط زيادة درجة حرارة جميع أجزائه ، بل يقوم أيضًا بتدليك سطح الجلد بحبيبات رملية ذات بنية غير متساوية وكثافة مختلفة. هذا له تأثير جيد على النهايات العصبية والأوعية الدموية ، ويخفف الألم (وفقا للتعبير المجازي للأطباء - "الألم الممتص في الرمال"). بشكل عام ، العملية نفسها ممتعة للغاية: الدفء اللطيف ، يميل قليلاً للنوم ، الهدوء والتهدئة ، بشكل عام - الاسترخاء التام!
إجراء كيميائي
في الرمل يحتوي على مواد معدنية - كربونات الصوديوم والبوتاسيوم والحديد والتي ، عندما تتلامس مع العرق تشكل مركبات جديدة - ونتيجة لذلك ، يتم إطلاق ثاني أكسيد الكربون ، والذي ينشط تبادل الغازات في أجسادنا ، مما يحفز عملية الأكسدة. تبدأ خلايا الجلد والكلى بالعمل بشكل أكثر فعالية. بعد العلاج النفسي ، تزيد درجة حرارة الجسم قليلا (بنسبة 0.3-0.6 درجة) ، ويرتفع معدل ضربات القلب بنسبة 7-13 نبضة في الدقيقة ، ويرتفع ضغط الدم بمقدار 10-15 ملم زئبق. الفن. في هذه الحالة ، يصبح التنفس أكثر تواترا ، ينمو حجم الرئتين. يمكنك حتى إنقاص الوزن - يصل إلى رطل لكل إجراء.
مؤشرات وموانع للعلاج بالرمل
استقبال حمامات الرمال ، مثل أي إجراء طبي ، لديه كل من التوصيات وموانع.
يوصي psammoterapiyu في الحالات التالية:
- أمراض الجهاز العضلي الهيكلي ؛
- الأمراض المزمنة من المفاصل (النقرس ، والتهاب المفاصل ، والتهاب المفاصل والروماتيزم) ؛
- أمراض الجهاز العصبي (الألم العصبي ، التهاب الأعصاب) ؛
- مرض الكلى المزمن ، التهاب أمراض النساء.
- أمراض الطفولة (الكساح ، أهبة نضحية ، الحساسية).
- السل المزمن والحاد.
- الصرع.
- الأورام المختلفة ؛
- أمراض القلب والأوعية الدموية (ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين)
- موانع الأكل هي أيضا سن الأطفال لمدة تصل إلى سنتين. لا ينصح بهذا الإجراء للنساء خلال الأيام الحرجة.
يمكن أن تكون Psammoterapiya إما كاملة ، عندما يكون جسم الإنسان بأكمله مغمورًا في الرمال ، وجزئيًا - يتم دفن بعض الأجزاء التي تتأثر بالمرض (المفاصل ، أسفل الظهر ، الأطراف). يمكن ترتيب حمام رمال كبير حتى على الشاطئ العادي ، شريطة أن يكون النهار دافئًا ونزيهاً (يجب أن يسخن الرمل حتى حوالي 60 درجة مئوية). كثيرون قلقون بشأن النظافة في الإجراء ، لكن الأطباء مطمئنون - للأشعة فوق البنفسجية تأثير مطهر. نرفع الرمال "ميدالية" ، نضعها على ظهره ونصب طبقة رملية من 3-4 سم ، ولكن في منطقة البطن ، لا يجب أن يكون أكثر من 1 سم ، ويجب ألا تغفو منطقة القلب على الإطلاق. يجب أن يبقى الرأس في الظل ، يمكنك تغطيته بباناما أو غطاء. من الضروري مراقبة صحتك - لأي إزعاج يجب إيقاف الإجراء في تلك الساعة وخبائه في مكان بارد. مدة الدورة للبالغين هي نصف ساعة ، للأطفال - 10-12 دقيقة. بالنسبة للإجراءات الجزئية ، غالباً ما تستخدم الرمال المدفئة صناعياً: يتم تسخين الرمال ، المنقى من شوائب أجنبية (الحجارة والقمامة) ، ويتم تسخينها على ألواح خاصة حتى درجة 110-120 ، ثم يتم مزجها مع واحدة باردة للحصول على درجة حرارة حوالي 55-60 درجة. يصب رمل جاهز في وعاء من الخشب ، حيث يحتفظ بالحرارة لفترة طويلة. على سبيل المثال ، لتسخين مفصل مريض ، يتم رشه بطبقة من 5-6 سم ، ومغطاة بمنشفة - وهذا يقلل من فقدان الحرارة. المدة القياسية للجلسة حوالي 50 دقيقة. يجب أن تتم حمامات الرمال كاملة مرتين في الأسبوع ، وبشكل جزئي - كل يوم. مسار العلاج - 12-15 جلسات (على حد سواء وحدها وبالتزامن مع العلاج بالمياه المعدنية). بالمناسبة ، يمكنك الاسترخاء في أحضان الرمال من قبل جميع أفراد الأسرة - بفضل التأثير اللطيف للعلاج النفسي ، يشرع لكلا من الأطفال والمسنين. سوف يروق للجميع!