نقوم بإعداد سلطة الفراولة المشرق ، وأقترح إعداد سلطة صيفية من الخضروات الطازجة - الخس والخيار والطماطم والبصل الصغير بالشبت. يبدو أن لا شيء غير عادي. ولكن الأمر يستحق التجريب وستلعب السلطة المعتادة مع الوجوه الجديدة. كضمادة ، استخدم عصير البرتقال والليمون الطازج مع العسل. أضف الفراولة الطازجة إلى السلطة ، وزينها بالزيتون والكرات الرائب والثوم. غريب جدا للوهلة الأولى ، مزيج من الفراولة والبصل والثوم في سلطة مع مثل هذه الملابس تبدو متناغمة جدا. صلاد لذيذة والعصير بالتأكيد سوف يرضيك بطعمه!
المكونات:- الخيار 100 غ
- بصل 15 جم
- سلطة خضراء 100 غرام
- البصل الأخضر 30 ز
- الفراولة 150 غ
- زيتون بدون بذور 30 جم
- الطماطم 150 غ
- الفلفل الأسود الأرض 1 قرصة
- الثوم 2 فصوص
- الشبت الطازج 15 غ
- الرائب 50g
- ملح 0.25 ملعقة صغيرة.
- عباد الشمس المكرر زيت عباد الشمس 2 ملعقة كبيرة. ل.
- عسل 0.5 ملعقة شاي.
- الليمون 0.25 جهاز كمبيوتر شخصى.
- برتقالي 0.5 جهاز كمبيوتر شخصى.
- الفلفل الأسود الأرض 1 قرصة
- خطوة 1 لعمل سلطة مع الفراولة والكرنب والكرات والثوم ، نحتاج إلى الفراولة ، الجبن ، الخس ، الخيار ، الطماطم ، البصل الأخضر ، البصل ، الشبت ، الثوم ، البرتقال ، الليمون ، زيت دوار الشمس ، الملح ، الفلفل.
- الخطوة 2 تنظيف الخيار ، وقطع إلى ألواح رقيقة.
- الخطوة 3 قشر الطماطم ، مقطعة إلى مكعب.
- الخطوة 4 الجمع بين الجبن ، والشبت المفروم ، ورشة من الفلفل الأرض ، مرت من خلال الصحافة الثوم.
- الخطوة 5 قطع البصل الأخضر والبصل ناعما.
- الخطوة 6 من كتلة اللبن الرائب لتشكيل كرات صغيرة.
- خطوة 7 للتزود بالوقود ، والجمع بين عصير البرتقال والليمون الطازج والعسل وزيت عباد الشمس والملح والفلفل.
- الخطوة 8 وضع صلاد غسلها على لوحة.
- الخطوة 9 في منتصف وضع الخيار ، والطماطم (البندورة) - حلقة حول الخيار.
- الخطوة 10 وضع الطماطم بالتناوب مع الزيتون والكرات الرائب.
- الخطوة 11 اسكب الصلصة ونرش عليها البصل.
- الخطوة 12 ضعي الفراولة إلى نصفين. اخدم فورا!