- حفظ الأسماك - 400 جرام
- مايونيز - 1/2 كوب
- عصير الليمون - ملعقتان صغيرتان
- الملح والفلفل - - حسب الذوق
- بذور الرمان - كوب 1/4
- المكسرات - 1/4 كؤوس
- زيتون - 10 قطع
- جبنة الماعز - 100 جرام
نقوم بتنظيف الرمان ، واستخراج بذور الرمان ، ونرميه مرة أخرى في المصفاة (لتكديس العصير الإضافي ، بعد كل شيء ، أثناء تنظيف الرمان ، سنضرر بعض الحبوب بالضرورة ، ولسنا بحاجة إلى عصير أحمر في السلطة). نحن نعجن بعناية الأسماك المعلبة مع شوكة ، إضافة إلى عصير الليمون والمايونيز. نضيف عدد قليل من المكسرات إلى المحميات. نضيف الزيتون المفروم. إضافة الجبن مكعبات (لدي فيتا). Solim والفلفل والمزيج. نضيف بذور العقيق إلى السلطة. يتم ترك العديد من الحبوب للزينة. ضجة - وسلطة بسيطة من الأسماك المعلبة على استعداد!
الوجبات: 6