سلطة من الفجل الأخضر

تحضير جميع المكونات. على الشبك ، افرك الجزر الخام (مثل الجزر في الكورية). المكونات:

• الفجل الأخضر - 600 جرام
• الجزر - 200 جرامًا
• الثوم - 4 الأسنان
• التفاح - 1 قطعة
• الليمون - 1/2 قطعة
• زيت الزيتون - - حسب الذوق
• الملح - - لتذوق

تعليمات

تحضير جميع المكونات. على الشبك ، افرك الجزر الخام (مثل الجزر في الكورية). وبالمثل ، فرك الفجل. وينطبق الشيء نفسه على التفاح. ضغط على الثوم. إضافة إلى عصير الثوم من نصف الليمون ، وتخلط. في وعاء سلطة مزيج الجزر المبشور والفجل والتفاح وخليط الثوم والليمون وزيت الزيتون والملح. ضجة - والسلطة جاهزة!

الوجبات: 4