- مايونيز - 1/4 زجاج
- الأفوكادو - 1 قطعة
- الليمون - قطعة واحدة
- الثوم - 1 الأسنان
- الملح والفلفل - - حسب الذوق
- زيت الزيتون - 30 ملليلتر
منجم أفوكادو ، مقطوع إلى النصف ، نحصل على حجر. إزالة القشرة من الأفوكادو ، وقطع الفاكهة إلى قطع صغيرة فوضوية ، وتحميلها في وعاء خلاط. هناك نضيف عصير ليمونة واحدة. أضف الثوم إلى عصير الأفوكادو والليمون. وأخيرا ، إضافة الملح والفلفل وقليل من زيت الزيتون. اطحنها بخلاط إلى تناسق زيتي متجانس. في الواقع ، تهانينا - ملء قيصر من الأفوكادو جاهز! :)
الوجبات: 4