قليلا عن الوصفة تحليل ردود الفعل والتعليقات من مستخدمي الموقع ، يمكن أن يستنتج أن الآن المزيد والمزيد من الناس يحاولون تناول الطعام الأقل ضررا على أجسادهم. ولا يمكن إلا أن نفرح! إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص ، فحينئذٍ ، قدم الوصفة ، إلى كل طبق "Teutel" الشهير ، فهو مخصص لك. هذه الوصفة تشمل فقط المكونات المفيدة التي ستجعلك تغذى بشكل جيد ولا تسبب أي ضرر للجسم. حسنًا ، طريقة طهي كرات اللحم الغذائية هي الغليان ، والتي ستحافظ على طعم المنتجات ولن تدخل مواد ضارة في الطبق.
المكونات:- لحم الخنزير لب 500G
- الارز الجولة الحبيبات 1 ملعقة كبيرة.
- البصل 1 جهاز كمبيوتر.
- بيض دجاج 2 قطعة.
- الماء المغلي 700 مل
- الثوم 4 denticles
- أوراق الغار 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- الفلفل الأسود الأرض 3 قرصة
- ملح إضافي 3 قرصة
- البصل 1 جهاز كمبيوتر.
- الجزر 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- عباد الشمس المكرر زيت عباد الشمس 50 مل
- الخطوة 1 المكونات الرئيسية: اللحوم والأرز والبصل والثوم والبيض والجزر وزيت عباد الشمس وورق الغار والماء.
- الخطوة 2 قطع اللحم إلى مطحنة اللحم لجعل اللحم المفروم.
- الخطوة 3 طحن البصل والثوم.
- الخطوة 4 أضف البصل والثوم في اللحم المفروم.
- الخطوة 5 أضف البيض إلى اللحم المفروم.
- الخطوة 6 الآن إضافة الأرز والملح والفلفل ، ثم مزيج جيد.
- الخطوة 7 قطع البصل والثوم.
- الخطوة 8 وضع البصل والثوم على مقلاة وتمريرها على الزيت النباتي.
- الخطوة 9 نحن لفة كرات من اللحم المفروم.
- الخطوة 10 ثم وضع الكرات في الماء المغلي وطهي لمدة 30 دقيقة.
- الخطوة 11 ثم يضاف البصل المفروم والجزر ، وكذلك أوراق الغار ويطهى لمدة 10 دقائق أخرى.
- الخطوة 12 اللحم المفروم يقدم مع مقبلات إلى ذوقك!