كن جميلاً: نقوم بتطهير الجسم وفقدان الوزن بمساعدة شاي detox المنزلي

من اللطيف أن ينخرط جسمك في منتجع صحي ، ويتم تنظيف الجسم بأساليب خاصة وباستخدام الأجهزة الطبية. لكن هذه الإجراءات مكلفة للغاية. الشخص المعتاد لفقدان الوزن وتطهير الجسم هو أكثر اعتيادية لاستخدام وسائل أكثر بأسعار معقولة الطبيعية ، مما يعزز تأثير ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. كما تعلمون ، فإن الأنشطة البدنية تجعل العضلات أقوى وتسمح بحرق الرواسب الدهنية الزائدة. ولكن لتسريع عملية التمثيل الغذائي وزيادة تيار اللمف ، الذي يعتمد أيضا على معدل فقدان الوزن ، يمكنك استخدام شاي detox الخاص لفقدان الوزن.

الشاي دتوإكس المنزل مع الليمون والنعناع - خطوة خطوة وصفة

نحن نقدم لك وصفة لمشروب رائع يسرع عمليات إزالة السموم ويحسن الجهاز الهضمي. هذا الشاي يساعد مع مشاكل مع المعدة والأمعاء ، ويقلل من الشهية ويسرع عملية التمثيل الغذائي. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن شاي التخلص من السموم يعيد العطش إلى حد ما ، وهو لذيذ للغاية.

المكونات الضرورية:

• بذور الشمر - 3 غرام.
• النعناع - 1 غصن
• زعتر - 5 غرام.
• عصير الليمون - 5 مل.
• الماء - 500 مل.

التعليمات خطوة بخطوة:

1. في الحاوية الخزفية نسكب أعشاب النعناع والمجففة. للحصول على تأثير مدر للبول سهل ، يمكنك إضافة قليل من نبات القراص إلى الخليط.
2. شغل الأعشاب بالماء الساخن.
3. قم بتغطية الوعاء بغطاء واقف على النار لمدة 7 دقائق. ثم نلفها بمنشفة.
4. في غضون نصف ساعة تقريبًا ، من الضروري تصفية مرق الشاي المستلم وإضافته إلى عصير الليمون.
5. تمييع الشاي بالماء الدافئ بنسبة 1: 1 ويمكنك شرب. إذا رغبت في ذلك ، يمكن تبريد هذا الشاي لفقدان الوزن والسكر خلال النهار في رشفات صغيرة.
   تطهير الجسم والبقاء بصحة جيدة. تناول شاي جيد!