لا تفترض أنه مع مساعدة من الحقن الشرجية يمكنك حل مشكلة الوزن الزائد بشكل دائم. يشار إلى إجراءات لتنظيف الجسم مع حقنة شرجية بطرق سريعة لفقدان الوزن. مزاياها هي أنها طريقة فعالة جدا لتنظيف الجسم من السموم والسموم ، مما يساهم في تسريع عملية التمثيل الغذائي. إذا قررت أن تتعلم كيفية إنقاص الوزن مع الحقن الشرجية ، فعليك أن تعرف بعض التفاصيل الدقيقة لهذه العملية.
واحدة من أهم استخدامات حقنة شرجية هو استخدامه في الانتقال إلى نظام غذائي أو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، وكذلك خلال فترة الصيام. حقنة شرجية متنوعة ، يمكن أن تكون مع الزبدة والليمون أو الماء العادي فقط. ويعتقد أن تنظيف حقنة شرجية يساعد على تخفيف الصداع وغيرها من الأحاسيس غير السارة مع استهلاك محدود من المواد الغذائية.
إذا كنت تتصفح عبر الإنترنت الإعلانات التي تشير إلى "حقنة التخسيس" ، فاستخدم هذا فقط كخطوة إعلانية. الحقنة الشرجية لا تلعب دورا رئيسيا في عملية فقدان الوزن. هذا ، بطريقة ما ، هو مساعدة إضافية لجسم الإنسان ، مصممة لتطهير الأمعاء.
هناك عدة توصيات حول استخدام الحقن الشرجية في الفترة التي يحاول فيها الشخص إنقاص الوزن. فيما يلي بعض منها:
- من المستحسن أن تفعل حقنة شرجية قبل بداية الصيام أو عند التبديل إلى نظام غذائي محدود السعرات الحرارية محدودة.
- قبل الإجراء مع حقنة شرجية ، فمن المستحسن شرب الماء ، والتي ينبغي أن تكون درجة حرارتها 36 درجة مئوية.
- يجب ألا تتجاوز حقنة شرجية الأولى حجم 1.5 لتر من السوائل. يمكنك صنع حقنة شرجية بالزبدة أو الليمون.
- هو الأمثل لتنفيذ الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
إذا اتبعت هذه التوصيات ، فسيتم تمرير نظام غذائي صارم بسهولة.
كيف بشكل صحيح لوضع حقنة شرجية. حقنة شرجية هي من أنواع مختلفة: الطبية ، سيفون ، تنقية ، بالتنقيط ، وتستخدم لأغراض علاجية ووقائية. يتألف الإجراء من إدخال حقنة شرجية في الجزء السفلي من الأمعاء الغليظة
يتم تنظيف حقنة الشرج لغرض تنظيف الأمعاء من الكتل والهضمات المهضومة.
إشارة: الإمساك ، المرحلة التحضيرية قبل العلاج وإسقاط الحقن الشرجية ، قبل الأشعة السينية أثناء التسمم.
موانع الاستعمال. هو بطلان التطهير حقنة شرجية في الأشخاص الذين يعانون من البواسير ، والنزيف في الأمعاء أو في المعدة ، والعمليات الالتهابية في الأمعاء الغليظة.
أداء حقنة التطهير. لتنفيذ حقنة شرجية ، ستحتاج إلى:
- القدح الأسمر أو خزان آخر يصل إلى 2 لتر. مع أنبوب وضبط في شكل رافعة أو آلية أخرى.
- دلو ، الفازلين ، عصا للهلام النفطي.
- نصيحة Ebonite.
تحقق من سلامة الطرف وتزييته بالهلام النفطي. ملء كوب بحجم 2/3 من Esmarch مع الماء في درجة حرارة الغرفة ، إغلاق الصنبور على الأنبوب. شنق القدح ، نفسك تجلس على السرير على الجانب الأيسر أقرب إلى الحافة. اسحب الوركين إلى المعدة. تحت الأرداف ، ضع القماش الرملي وأدخل الطرف في القناة الهضمية. عندما تقوم بإدخال الطرف تماما في الأمعاء ، فتح الصنبور على الخرطوم ، وسوف تبدأ المياه لدخول القناة الهضمية. في هذه الحالة ، راقب ظهور ألم في البطن والحاجة إلى إفراغ. إزالة طرف من الأمعاء عن طريق حركات الدورية. من المستحسن الاستلقاء حوالي 10 دقائق ثم الذهاب إلى المرحاض. بعد الإفراغ ، أغسل نفسك. في نهاية الإجراء ، يجب غسل المخزون بأكمله.
من الأفضل أن تفعل حقنة شرجية عندما تكون هناك فرصة للاسترخاء بعدها لمدة ساعتين. من الناحية المثالية - أداء ذلك في الصباح قبل ساعتين من الذهاب للعمل.
الحقن الشرجية يوصف لتطهير الأمعاء. في نفس الوقت ، يفقد الشخص الوزن الزائد ، ولكن هذه عملية فردية. لفقدان الكيلوجرامات غير الضرورية ، تحتاج أيضًا إلى تغيير نظامك الغذائي وعلم نفسك وسلوكك وطريقتك في الحياة. على سبيل المثال ، يمكنك معرفة عادات بول برغ الغذائية. هناك عدة طرق لتنظيف الأمعاء ، على سبيل المثال ، وفقا ل N. Semenova ، ووكر ، Malakhov وغيرها. أيًا كانت الطريقة التي تختارها ، فمن الضروري أن تتذكر أنه بالإضافة إلى الحقنة الشرجية ، يجب أن تقترب من حميتك وتنقحها بشكل جذري. تناول المزيد من الخضروات والفواكه ، وإعداد السلطات وعصائر الخضروات الطازجة. يساهم التحسن الكبير في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم في استخدام عصائر الخضروات ، المطبوخة على أساس الجزر والبنجر والتفاح والملفوف.