في اليوم الآخر ، أنتج فيديو مدته 20 دقيقة عن بقية الرئيس الروسي في توفا ، والذي كان على شبكة الإنترنت ، أقل إثارة من العرض الذي طال انتظاره لفيلم من أربعة أجزاء عن فيلمه المخرج الهوليوودي أوليفر ستون. تمكن العالم مرة أخرى من التأكد من أن زعيم روسيا هو قائد ذكي وقوي وقوي الإرادة ، يبدو في عمر 64 عامًا رائعًا وفي شكله المادي المثالي. إذن ، ما هو سر شباب ورفاهية فلاديمير بوتين ، من أي مصدر يجتذب تهمة لا تنضب من الحيوية والحيوية؟ دعونا نحاول معرفة ذلك معًا.
الرياضة في حياة فلاديمير بوتين
كانت الرياضة في حياة الزعيم الروسي دائما مكانا رئيسيا. يعترف بوتين نفسه أنه بفضله حقق مثل هذه النجاحات:
"لقد كان للرياضة تأثير كبير على تشكيل شخصيتي ... الجودو هو درس للجسد والعقل. يطور القوة ، رد الفعل ، التحمل. تعلم التصرف في اليدين ، الشعور بحدة اللحظة ، رؤية نقاط القوة والضعف في الخصم ، والسعي لتحقيق أفضل النتائج ، والشيء الرئيسي هو أن تعمل باستمرار على تحسين نفسك. الموافقة ، السياسة ، كل هذه المعرفة والمهارات والمهارات ضرورية ببساطة. "
بوتين مهنيا تشارك في سامبو في سن ال 11 ، وفي 13 اهتم اهتماما كبيرا في الجودو. منذ ذلك الحين ، أصبح هذا النضال الفلسفة الرئيسية في حياته. هو صاحب "الحزام الأسود" ، لديه لقب مدرب تكريم. لديه العديد من الجوائز والدبلومات للفوز بهذه الرياضة. مؤلف كتاب "تعلم الجودو مع فلاديمير بوتين".
لكن الجودو ليس هو الحماس الرياضي الوحيد لرئيس الاتحاد الروسي ، فهو يسبح بشكل جيد ، ويمتد بشكل جيد ، والهوكي قبل عدة سنوات.
كيف يأكل رئيس روسيا
وبطبيعة الحال ، فإن فلاديمير فلاديميروفيتش ، بصفته رياضيًا محترفًا ، يراقب نظامه الغذائي بعناية. يفضل طعامًا منفصلاً لا يجمع بين المنتجات المختلفة في التركيب الكيميائي. في قائمته يمكنك في الغالب تلبية اللحوم الخالية من الدهون والأسماك والمأكولات البحرية والجبن المنزلية والعسل والكفير والخضروات والفواكه الطازجة. يفضل بوتين المأكولات الروسية والقوقازية ، من المشروبات - الشاي الأخضر أو الأعشاب. لا يستخدم الرئيس الكحول عمليًا ، ولكن في بعض الأحيان يسمح لنفسه بكأس من النبيذ الأحمر الجاف ، أو كوب من الفودكا أو الكونياك.