الكمثرى بالعسل والقرفة Pear ، ربما ، واحدة من الأشياء المفضلة لدى الأطفال والبالغين. حتى إذا كنت لا تتحدث عن مقدار الفائدة التي تجلبها إلى أجسامنا ، يمكنك أن تحبها لطعم واحد فقط وطعم العصير. لسوء الحظ ، ليس من الممكن دائمًا زراعة هذه الفاكهة الفواحة بمفردك ، لأن الكمثرى هو نبات محمر ومضاد للحرارة ، لذا فإن معظمنا يشتري الكمثرى في محلات السوبر ماركت والأسواق. وليس دائما انهم ناضجون بما فيه الكفاية والحلو. ومع ذلك ، لا تتسرع في التخلص من الفواكه غير الناضجة أو إزالتها لفترة من الوقت على أمل أن تنضج نفسها. من الأفضل أن تعد منهم شيئا لذيذا ومفيدا. على سبيل المثال ، الكمثرى المخبوزة مع القرفة والعسل. هذه الحلوى اللذيذة التي تفوح برائحة لذيذة سوف يستمتع بها الجميع ، وفي أيام الصيام ستكون إضافة ممتازة لكل من الطاولة الاحتفالية والطبيعية. نقدر هذا الطبق خاصة ، أولئك الذين بطلان في السكر - مرضى السكري ، وكذلك أمهات الأطفال الذين يعانون من أهبة. الكمثرى المخبوزة ليست فقط ليست ضارة لهم ، ولكن حتى مفيدة ، لأنه ينصح كل من الكمثرى والقرفة للأشخاص الذين يعانون من هذه الأمراض. لديهم تأثير مفيد على البنكرياس وتقليل السكر.
المكونات:- الكمثرى 5 قطع.
- العسل 3 ملاعق كبيرة. ل.
- ليمون 0.5 جهاز كمبيوتر شخصى.
- مسحوق القرفة 3 ملعقة صغيرة.
- الخطوة 1 لإعداد طبق ، تأخذ 4-5 الكمثرى والعسل والقرفة المطحونة والليمون.
- الخطوة 2 غسل الكمثرى ، قشر والبذور ، مقطعة إلى أرباع.
- الخطوة 3 في طبق صغير للخبز ، ضعي الكمثرى المقطعة وأضغط على عصير نصف ليمونة فوقها.
- الخطوة 4 ثم يضاف العسل ويخلط الكمثرى بحيث يتم تزييت العسل بالتساوي.
- الخطوة 5 رش بسخاء مع القرفة المطحونة.
- الخطوة 6 أخبز في فرن محمى على حرارة 200 درجة مئوية لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ويجب أن يصبح الكمثرى ناعمًا. خدمة الحلوى عن طريق صب العصير ، الذي صدر خلال عملية الخبز والكمثرى.