بسكويت الشوفان مع الموز

فطائر الإفطار السريعة ربما يكون أسرع وأسرع ملف تعريف الارتباط الذي صنعته على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، هناك حاجة إلى 3 مكونات فقط لإعداده - دقيق الشوفان الفوري والموز وكمادة مضافة ، فضلت الزبيب ، ولكنها ليست إلزامية. بدلا من الزبيب ، يمكنك إضافة المكسرات والفواكه المجففة أو رقائق الشوكولاته. كما لاحظت بالفعل ، لا تحتوي الوصفة على السكر والزبدة ، وما إلى ذلك ، مما يجعل من ملفات تعريف الارتباط الغذائية نظامًا غذائيًا تلقائيًا. أما بالنسبة للطعم ، فإن الكعك ليس عاديًا تمامًا ، شبيهًا بالطعم مع الموز المجفف. مراوح من النكهات الطبيعية ووجبات الإفطار الكاملة سوف تذوق هذا الطبق.

فطائر الإفطار السريع

ربما ، هذا هو أسرع وأسرع ملف تعريف الارتباط الذي قمت به على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، هناك حاجة إلى 3 مكونات فقط لإعداده - دقيق الشوفان الفوري والموز وكمادة مضافة ، فضلت الزبيب ، ولكنها ليست إلزامية. بدلا من الزبيب ، يمكنك إضافة المكسرات والفواكه المجففة أو رقائق الشوكولاته. كما لاحظت بالفعل ، لا تحتوي الوصفة على السكر والزبدة ، وما إلى ذلك ، مما يجعل من ملفات تعريف الارتباط الغذائية نظامًا غذائيًا تلقائيًا. أما بالنسبة للطعم ، فإن الكعك ليس عاديًا تمامًا ، شبيهًا بالطعم مع الموز المجفف. مراوح من النكهات الطبيعية ووجبات الإفطار الكاملة سوف تذوق هذا الطبق. المكونات:

• رقائق الشوفان 1 ملعقة كبيرة.
• الموز 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
• زبيب خفيف 20 جم

تعليمات

• الخطوة 1 لتحضير ملفات تعريف الارتباط تحتاج إلى الموز ، ورقائق الشوفان وأية إضافات من اختيارك (المكسرات ، الفواكه المجففة ، رقائق الشيكولاتة ، إلخ) - أخذت الزبيب.
• الخطوة 2 وضع الموز والشوفان المفروم في وعاء.
• الخطوة 3 مع شوكة ، يعجن الموز ، ويمزج مع دقيق الشوفان حتى الاتساق لاصقة متجانسة.
• الخطوة 4 إضافة الزبيب واثارة.
• الخطوة 5 قم بتسخين الفرن حتى 200 درجة مئوية ، ثم قم بتغطية صينية الخبز مع ورق البرشمان ، ثم ضع ملعقة الشوفان على صينية الخبز ، لتشكيل الكوكيز الدائرية.
• الخطوة 6 خبز لمدة 10 دقائق (أو أكثر اعتمادا على الفرن).
• الخطوة السابعة: ضعي الطبق على الثلاجة ، ثم اخففي مع الشاي. الطبق جاهز