زيت الزيتون مع التوابل زيت الزيتون لا يحتاج إلى أي مقدمة. أعتقد أن الجميع يعلم أن الاستهلاك المنتظم لزيت الزيتون يساعد على تنقية الجسم من السموم ، يقوي جهاز المناعة ، ويخدم الوقاية من العديد من الأمراض. أيضا ، يلعب زيت الزيتون دورا هاما في مجال التجميل. بالمناسبة ، اثني عشر زيتون المائدة الخضراء يحفز عملية الهضم! زيت الزيتون العطري يمكن أن يكون مجموعة متنوعة من الأعشاب والتوابل والثوم ، zedra ، الخ. كل ما يخبرك الخيال والذوق والرغبة. مثل هذا الزيت هو دائما مفيد وضروري للسلطة والخبز المحمص فقط. بطبيعة الحال ، يجب أن يكون زيت الزيتون ذا نوعية أفضل. أبقِ هذا الزيت بعيداً عن الشمس ، في مكان مظلم وبارد.
المكونات:- زيت الزيتون 500 مل
- الليمون 1 جهاز كمبيوتر.
- الخردل الفرنسية (مع الحبوب) 2 ملعقة كبيرة. ل.
- الثوم 3 denticles
- الفلفل الأسود الأرض 1 قرصة
- الخطوة 1 لعمل زيت عطري ، خذي: زيت الزيتون (أفضل من البكر الممتاز) ، الليمون ، الخردل مع الحبوب ، 2-3 فصوص من الثوم ، فلفل أسود.
- الخطوة 2 ضغط عصير الخروج من الليمون.
- الخطوة 3 إضافة الخردل إلى عصير الليمون ، والثوم الضغط من خلال الصحافة ، والفلفل الأرض. يقلب جيدا.
- الخطوة 4 صب مزيج من عصير الليمون والخردل والثوم والفلفل في زجاجة من الزيت. أغلق الغطاء بإحكام. ضعها في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل. يهز جيدا قبل الاستخدام.