سلطة حديقة مع الفول السوداني

الفلفل والبصل مقطعة إلى قطع مربعة كبيرة. بلطف الخضروات على المكونات الشام : تعليمات

الفلفل والبصل مقطعة إلى قطع مربعة كبيرة. بلطف الخضروات على الأسياخ. انشر الأسياخ على الشواية أو البوزير ، واطهي حتى نعومة الخضار وتكوين زوايا صغيرة متفحمة على القطع. عندما تبدأ الخضروات بالحرق - قم بإزالتها على الفور من النار وتبرد. في غضون ذلك ، نضع في صلاد سلطة كبيرة قطع أوراق. نحن نضيف أيضا شرائح الخيار والطماطم الكرز. تشريح - أي ، كما تريد. فول سوداني لبضع دقائق يقلى في مقلاة جافة. نضيف المكسرات والخضروات المشوية إلى صحن السلطة. إثارة. سلطة الحديقة جاهزة!

الوجبات: 3-4