شرحات من البازلاء والخضراوات كجزء من الوصفة ، هناك طحين البازلاء ، يمكنك أن تصنعها بنفسك إذا كان هناك مطحنة أو شراء رقائق البازلاء من المتجر وطحنها في مطحنة أو مطحنة قهوة. في أي حال ، سوف تحصل على المنتج بفضل ذلك ، يكتسب الطبق اتساق لطيف وطعم مثير للاهتمام. مع مجموعة متنوعة من الخضراوات يمكنك تجربة بنفسك ، لذوقك وموسم السنة ، ولكن في رأيي أنه من الضروري ترك الطماطم والخضر ، وترتب جميع اللكنات النكهة.
المكونات:- عباد الشمس المكرر زيت عباد الشمس 50 مل
- الصودا 1 ملعقة صغيرة.
- ماء 75 مل
- خليط من القفزات سونلي 1 ملعقة شاي.
- ملح 1 ملعقة صغيرة.
- البقدونس الطازج 1 حفنة
- الطماطم 1 قطعة.
- القرع 50 ز
- الجزر 1 جهاز كمبيوتر.
- البطاطا 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- القشدة الحامضة 5 ملاعق كبيرة. ل.
- رقائق البازلاء 75 غ
- دقيق القمح 150 جم
- الكركم 5 ز
- الخطوة 1 لإعداد شوكولاتة تحتاج إلى الخضار أو الزبدة ، دقيق القمح ، رقائق البازلاء ، القشدة الحامضة ، الماء ، الملح ، الصودا ، خليط من التوابل والخضراوات وأي الخضار ، على سبيل المثال ، الطماطم ، الجزر ، القرع ، البطاطس.
- الخطوة 2 قم بغسل البسلة في مطحنة أو في مطحنة قهوة (إذا كانت مطحنة القهوة تسمح لك بذلك ، راجع التعليمات).
- الخطوة 3 قطع الطماطم إلى مكعبات ، صر البطاطا والجزر على مبشرة بخير ، وصب القرع على مبشرة كبيرة. أو كما تريد.
- الخطوة 4 خلط دقيق البازلاء ، دقيق القمح ، الصودا ، الملح ومزيج من التوابل.
- الخطوة 5 إضافة القشدة الحامضة والمياه (أو الكفير). لخلط ، ينبغي أن تلقى الاتساق أكثر حساسية ، من القشدة الحامضة.
- الخطوة 6 إضافة الخضار والخضر ، وتخلط.
- الخطوة 7 إذا كنت ترغب في إضافة الكركم ، فإن الشيكولاتة سوف تكون صفراء.
- الخطوة 8 سخني مقلاة بالزبدة واسكب فوق غرفة الطعام أو أكثر من العجين ، قلي على كلا الجانبين حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
- الخطوة 9 قدم ساخنة مع القشدة الحامضة.