- الجبن - 250 غرام
- الفواكه الطازجة (التفاح والموز والكيوي والمانجو) - 100 جرام
- التوت الطازج (الفراولة والكرز والعنب والتوت) - 100 جرام
- المكسرات (الجوز ، والفول السوداني ، والبندق) - 50 جرام
ضع الجبن. قطع الثمار إلى قطع صغيرة ، وقطع التوت في النصف وإضافة كل هذا إلى وعاء من الجبن. يُقدَّم الجبن مع القشدة الحامضة أو الحليب ، ويُحرَّك المزيج. رشي مع السكر أو صب على شراب. تزيين مع النعناع واستخدامها على الفور! : د
الوجبات: 1-2