غداء أو عشاء الطبخ متعة ، خاصة عندما يكون لديك وصفة جيدة لتناول وجبة لذيذة. يمكنك الخروج مع هذه الخطوة المثيرة للاهتمام كل يوم لإرضاء أحبائك وأقاربك مع وصفات مختلفة. واسمحوا ليوم واحد على الطاولة الخاصة بك أن تخدم الأسماك في وصفة إحباط مع صورة ، والتي أعددناها لأولئك الذين يعرفون القليل عن الأسماك. بالنسبة إلى وصفتنا ، يمكنك استخدام أي نوع من الأسماك ، لأن خطوات الطهي سهلة جدًا ومناسبة لجميع الأنواع. لا توجد ميزات معقدة لطهي السمك في رقائق معدنية ، بحيث يمكن للجميع التعامل. لا تكن كسولًا لتعلم طهي الطعام اللذيذ ، سيكون بالتأكيد أفضل بالنسبة لك.
غداء أو عشاء الطبخ متعة ، خاصة عندما يكون لديك وصفة جيدة لتناول وجبة لذيذة. يمكنك الخروج مع هذه الخطوة المثيرة للاهتمام كل يوم لإرضاء أحبائك وأقاربك مع وصفات مختلفة. واسمحوا ليوم واحد على الطاولة الخاصة بك أن تخدم الأسماك في وصفة إحباط مع صورة ، والتي أعددناها لأولئك الذين يعرفون القليل عن الأسماك. بالنسبة إلى وصفتنا ، يمكنك استخدام أي نوع من الأسماك ، لأن خطوات الطهي سهلة جدًا ومناسبة لجميع الأنواع. لا توجد ميزات معقدة لطهي السمك في رقائق معدنية ، بحيث يمكن للجميع التعامل. لا تكن كسولًا لتعلم طهي الطعام اللذيذ ، سيكون بالتأكيد أفضل بالنسبة لك.
المكونات:- البلطي فيليه 4 قطع.
- جبنة بارميزان 100 جم
- عصير الليمون 3 ملاعق كبيرة. ل.
- الطماطم 3 مل
- مسحوق الفلفل الأسود 5 غ
- زبدة 60 جم
- الخطوة 1 سخن الفرن مسبقاً إلى 220 درجة. إعداد ورقة واسعة من احباط.
- الخطوة 2 تحطيم شرائح السمك مع الزبدة المذابة لمنعها من الالتصاق ، وبطبيعة الحال ، تحسين الذوق.
- الخطوة 3 وضع البلطي على رقائق معدنية ، صب عصير الليمون والفلفل بسخاء.
- الخطوة 4 ثم وضع دوائر الطماطم الناضجة على الأسماك.
- الخطوة 5 رش الطماطم مع البصل الأخضر مقطعة إلى حلقات.
- الخطوة 6 التفاف الأسماك في احباط وخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قبل التقديم ، يمكنك رش السمك بالجبن المبشور.