في الواقع ، الآن نسبة كبيرة من الناس الذين لديهم مرض رهيب ومستعصية - السرطان. عندما يخضع الشخص لمجرى علاج ، يكون جسمه في وضع صعب للغاية ، سواء من العلاج ومن المرض نفسه. لذلك ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص للنظام الغذائي والتغذية بشكل عام. تحتاج إلى استخدام الكمية الضرورية من المعادن والفيتامينات.
كيف يجب أن تأكل الحق واليمين أثناء علاج السرطان؟ فيما يلي بعض النصائح من الخبراء.
الحفاظ على الطاقة والقوة
إذا كان الجسم متعبا جدا من السرطان ، فأنت بحاجة إلى الاحتفاظ بالقوة لمحاربته ، لذلك تحتاج إلى الانتباه إلى السنجاب. العلاج الكيميائي والإشعاعي والجراحة والسرطان نفسه - كل هذا يزيد من حاجة الجسم للبروتين. بفضل البروتينات ، يمكنك الشفاء بسهولة أكبر. لكن كيف تحصل على كمية كافية من البروتين؟
يقول خبير التغذية أن مصدرًا كبيرًا للبروتين هو اللحوم والأسماك والدواجن. يمكن أن تكون المشكلة الوحيدة أن بعض الناس خلال السرطان لا يمكنهم تحمل هذه الأطعمة. لهذا السبب يجب عليك تناول الأطعمة سهلة الهضم:
- الفاصوليا ، المكسرات ، زيت اللوز ، زبدة الفول السوداني ، فول الصويا
- بيض
- الجبن ، منتجات الألبان ، الزبادي ، الجبن.
من الأفضل الحصول على البروتين من المنتجات الطبيعية الطبيعية ، وإذا لم يساعد هذا الجسم ، فمن الضروري إضافة مساحيق البروتين إلى النظام الغذائي ، على سبيل المثال ، الحليب المجفف أو مصل اللبن من الصويا. إذا كانت هناك مشاكل في المضغ أو البلع ، فأنت بحاجة لإضافة مساحيق إلى الأطعمة الخفيفة ، على سبيل المثال ، في كوكتيلات الفواكه والبطاطا المهروسة.
من المهم جدًا ألا يحتاج الكائن الحي إلى البروتين في مكافحة السرطان.
كيفية تجنب فقدان الوزن
في عملية علاج السرطان ، قد تظهر مشكلة مثل فقدان الوزن ، ولكن في هذه الحالة يكون غير مواتٍ تمامًا. وبما أن الجسم يعاني من المرض ويعالج ، فإن العمليات الأيضية في الجسم يمكن أن تتسارع بشكل كبير.
إذا كان هناك نقص كبير في الوزن ، فحاول القضاء عليه في أقرب وقت ممكن ، لأنه يؤثر على قوة لمحاربة المرض. كيف نتجنب فقدان الوزن؟
- من المهم جدا تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ، لأن هذا البروتين مثالي.
- إذا فقدت حاسة التذوق ، فأنت بحاجة إلى إضافة توابل ، قرفة أو كاري.
- ربما يحتاج الجسم إلى المزيد من الدهون. يقول العديد من الخبراء أنه يمكنك تناول الآيس كريم أو البيتزا ، وبالتالي فإن الجسم سيحصل على كمية كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية.
ولكن ليس دائما عندما تقلل أمراض السرطان من الوزن. على سبيل المثال ، في علاج سرطان الثدي ، يزيد massetela. لذلك ، لا ينبغي للمرء أن يعتقد أن التغذية السليمة أثناء علاج السرطان يعني الغذاء مع نسبة عالية من الدهون من السعرات الحرارية. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى استشارة خبير تغذية أو طبيب علاج حول ما تحتاج إلى القلق بشأنه أولاً.
القتال متين
من الناحية العملية ، يعاني 80٪ من الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيماوي من القيء أو الغثيان. كيف يمكن لهذا الهروب؟ ماذا يجب أن آكل؟ منذ العصور القديمة ، يعتبر الزنجبيل أفضل وسيلة للغثيان. هناك منتجات أخرى تساعد على تجنب ذلك: الأرز الأبيض والحبوب المجففة والبطاطا والخبز المحمص الجاف والمعلبات الجافة والمرمدة بالسكر والبسكويت والأطعمة النشوية.
بالطبع ، هناك طرق أخرى. خلال فترة العلاج من الصعب تناول الطعام المغذي ، لذلك فمن الأفضل تناول كميات صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان. يقول الخبراء أنك بحاجة إلى التوقف عن تناول الطعام ، لأنك معتاد على ذلك ، فأنت بحاجة إلى القيام بذلك إلى الموسيقى ، على ضوء الشموع أو الطبيعة. تحتاج إلى القيام بكل ما يمكن أن يصرف لك ومساعدتك في حل المشكلة.
كيف لا تصنع جسمك
عندما يكون السرطان هو الجزء الأكثر أهمية في النظام الغذائي للجسم فهو الماء ، فأنت بحاجة إلى شرب الكثير من السوائل. يقول الأطباء إن العلاج مصحوب بشكل مؤلم بالدوار الخفيف والغثيان والإرهاق ، والذي قد يرجع إلى حقيقة أن الجسم يفتقر إلى الماء. يجب على الأشخاص الذين يتم علاجهم بالعلاج الكيميائي شرب 8 إلى 10 أكواب يوميًا.
هناك أدوية العلاج الكيميائي التي تؤثر سلبا على عمل الكلى. كمية كبيرة من الماء يمكن أن تحمي الكلى من هذا. إذا كان الشخص يعاني من القيء والإسهال ، فهذا يعني أن الجسم يتمتع بالحصانة وأنه من الضروري تجديد إمدادات المياه. يجب عليك شرب أي سائل يمكنه إخماد عطشك. عصائر ممتازة ومشروبات رياضية ومياه. ولكن إذا زاد الوزن مع علاج السرطان ، فأنت بحاجة إلى الانتباه إلى محتوى السعرات الحرارية في الشراب المختار.
هل يجب أن أشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين؟ بشكل عام ، يمكن استهلاكها ، ولكن من الضروري تنظيم كمية البلع ، فمن غير المرجح أن يتفاعل الطبيب المعالج بشكل إيجابي مع ثمانية أو عشرة أكواب في اليوم الواحد. من الضروري أن تطلب من الطبيب ما إذا كان من الضروري استبعاده من الكحول العقلاني. يعتمد على علاج ونوع السرطان.
ما يجب استخدامه في أي حال من المستحيل
أثناء علاج السرطان ، يجب عليك تجنب الأطعمة التي لم تحبها أبداً وببساطة لا تستطيع أن تأكل. إذا لم تستطع أكلها ، فلا تعذب نفسك. الأشخاص الذين لديهم تقرحات في أفواههم سيواجهون مشاكل في تناول أنواع معينة من الفاكهة. لن يتمكن الأشخاص الذين يعانون من الإسهال والقيء من تناول الخبز من الدقيق الكامل ، وكذلك من الذرة. بطبيعة الحال ، يجب عليك دائما الاستماع إلى نصيحة طبيبك عن التغذية. كل هذا يتوقف على نوع المرض والوضع ، وعلى أي حال ، يمكن للخبير دائمًا تقديم توصيات دقيقة.
وجبات غذائية محفوفة بالمخاطر ومضافات غذائية
ليس من الضروري أثناء علاج المرض الالتزام بالنظام الغذائي الشديد واستخدام بعض الأطعمة والفيتامينات والمكملات بكميات كبيرة. هذا ليس جيدا - أنت تخاطر. ويقول الخبراء أن الاستخدام المفرط لمنتجات الصويا ، على سبيل المثال ، التوفو ، يمكن أن يزيد من معدل سرطان الثدي. حتى مضادات الأكسدة ، التي تعتبر وسيلة للوقاية من السرطان ، يمكن أن تتلف أثناء العلاج. في أي حال من الأحوال لا ينبغي أن تأخذ المكملات الغذائية. لا أحد غير الطبيب المعالج ، لا يمكن تقديم المشورة والتوصيات ، لذلك يجب عليك بالتأكيد التشاور مع اللقطات.