يعلم الجميع أن سرطان الثدي هو واحد من أكثر الأمراض شيوعا بين الممثلات الإناث. سرطان الثدي غالبا ما يتطور في النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 40-45 سنة.
وفقا للإحصاءات ، كل امرأة التاسعة من هذا السن هو مريض بمثل هذا المرض السرطاني مثل سرطان الثدي.
في البداية ، تخضع مثل هذه المخاطر للنساء اللواتي يدخن ، مملوءات بالنساء والنساء ، اللائي أصبن بهذا المرض من الأقارب المقربين.
مثل أمراض أخرى ، سرطان الثدي هو أسهل بكثير لعلاج إذا كنت تعرف في مرحلة مبكرة.
وبفضل الفحوصات الذاتية البسيطة في البرية ، فإننا في بعض الحالات نستطيع أن نكتشف الراكروغي حتى قبل أن يبدأ المرض نفسه في الإشارة إلى هذه الأعراض النموذجية.
يتم إجراء هذه الامتحانات بشكل أفضل في اليوم الثامن بعد بداية الحيض - خلال هذه الفترة تصبح الغدد الثديية أكثر اعتدالا. يتم إجراء الاستطلاعات ليس في ضوء النهار المشرق والأفضل والضوء الطبيعي.
تذكر أنه حتى الفتيات الصغيرات يمكن أن يصابوا بسرطان الثدي ، لذلك يجب على كل فتاة وصلت إلى عمر معين أن لا يتم فحصها من قبل أخصائي في علم الثدي فقط ، ولكن أيضًا لفحص الثدي في المنزل في المنزل من أجل تغييرها. لا تخف إذا عثرت على شيء في الفحص الأول. ما تجد لا يمكن أن يكون ورمًا. لكن هذا لا يعني أنه يمكنك نسيان النتائج وتجاهلها. في أي حال ، إذا كان لديك أي شكوك ، فأنت بحاجة إلى مشورة طبية.
بادئ ذي بدء ، من أجل فحص الصدر بشكل صحيح ، ابدأ بحقيقة أنك تعتقد أن الثدي في حالة صحية. لذلك يمكنك بسهولة رؤية أي تغييرات. لا تسمح للأختام أن تظهر في صدرك. سيكون من الأفضل إذا كنت ترى لهم مقدما وأخبر الطبيب عن ذلك. من الضروري فحص الثدي والنساء الحوامل والمرضعات.
كيف تفحص الثدي بنفسك؟
هنا عدة مراحل ، يمكنك من خلالها إجراء فحص للغدد في المنزل:
- استلقِ على ظهرك بحيث تقع يدك اليمنى تحت مؤخرة رأسك ، والجهة اليسرى خالية تمامًا. هذا الوضع هو الأكثر فعالية لفحص الصدر ، لأنه في هذا الموقف يتم توزيع أنسجة الثدي بالتساوي على طول الصدر.
- عند الملامسة ، يجب عليك فقط استخدام أصابع الاسم والمسافة المتوسطة والفهرسة. مع يدك اليسرى ، المس الثدي الصحيح بحركات دائرية. وقطر المسح لا ينبغي أن يكون أكبر.
- إذا لاحظت منطقة مضغوطة في الجزء السفلي من الثدي ، فلا داعي للقلق - فهذا ليس انحرافًا. ولكن إذا وجدت شيئًا في مناطق أخرى ، فمن الضروري أن تظهر طبيبًا متخصصًا في علم الثدي.
- بدء حركات دائرية من الإبط ، وانتقل ببطء إلى أسفل الصدر. وبالتالي ، سوف تتمكن من فحص خلية الثدي بأكملها.
- عندما يتم فحص الثدي الصحيح ، ابدأ بالنظر إلى اليسار. للقيام بذلك ، تحتاج إلى اتخاذ نفس الوضع ، فقط يجب أن يكون لديك يد اليسرى تحت الجزء الخلفي من رقبتك. وبالمثل ، فحص الثدي الأيسر.
- عند الانتهاء ، انتقل إلى المرآة ، ووضع يديك على الوركين. انظر بعناية إلى كل من الثديين ، سواء كانت هناك أي تغييرات في الشكل والحجم أو الكفاف.تذكر أن هذا أمر مهم للغاية.
- عندما تفحص الصدر في المنزل ، يجب أن تفهم وجود أي طفح جلدي أو جلد مصاب بالكيراتين. لا ترفع يديك إلى أعلى - لذا سيكون إجراء المسح أكثر صعوبة.
الوقاية من سرطان الثدي
مع مساعدة من الأدوية فإنه من المستحيل منع حدوث الأورام في غدد الحليب. ومع ذلك ، بفضل الفحوصات المستقلة المنتظمة ، فمن الممكن ألا تُعرف الطرافات دائمًا. في بعض الأحيان لا يعرف الناس لعدة سنوات أنهم مصابون بالسرطان. لذلك ، إذا قمت بإجراء فحوصات منتظمة ، يمكنك منع ظهور سرطان الثدي.
ووفقاً لسنوات عديدة من الإحصائيات ، فإنه بفضل هذه الطريقة يمكن اكتشاف سرطان الثدي في المراحل المبكرة. لذلك ، وعلاج هذا المرض سيكون أسهل وأسرع. لذا اعتني بنفسك ، راقب صحتك!