الرحيق - ما هو وماذا تأكل

كان مؤله من قبل الإغريق القديمة. نسبوا إليه خصائص تجدد شباب الشخص وأعطته الجمال. كما تعلمون ، لم يكونوا بعيدين عن الحقيقة. في رأينا ، الرحيق هو شيء غير حقيقي تماما ، وهو شيء من ميدان القصص الخيالية والتعبيرات المجازية. ولكن في الواقع الرحيق هو شيء حقيقي للغاية ، والكثير منا ينتجونه بأيدينا في الصيف والخريف ، مما يجعل الاستعدادات الشتوية. يتكثف الرحيق ، مركّزًا ، أحيانًا مع إضافة السكر ، للفواكه والتوت ، ويكون استهلاكه في شكله الطبيعي صعبًا بسبب حموضته العالية أو طعمه الحاد أو ثخانه الكثيف. الرحيق هو مستودع من المواد الغذائية.

يقول الأطباء إنك إذا شربت كوبًا من الرحيق كل يوم وقمت بذلك دائمًا لسنوات عديدة ، يمكنك تجنب العديد من الأمراض وإطالة العمر بشكل كبير. دعونا اسم عدد قليل من الرحيق. بعض منهم يباع في المتاجر ، والبعض الآخر الذي تقوم به. تقرأ بعناية وصف ممتلكاتهم ، وإذا أمكن ، استنادا إلى مواردهم ، وشربهم. لن تخسر: سيتم استرداد التكاليف عن طريق التوفير بسبب رفض العديد من الأدوية.

كل واحد منكم يمكن اختيار الرحيق لذوقك.

المشمش والخوخ ، من الكمثرى والموز - تحتوي هذه النكتارات بكميات كبيرة من البروتينات والفيتامينات ، وكذلك الألياف الغذائية والسكريات الطبيعية والمعادن الضرورية لجسمنا. غنية بشكل خاص في رحيق المشمش (على وجه الخصوص ، الحديد والعناصر النزرة) ، كما أن لديها مجموعة ممتازة من الأحماض العضوية ووفرة من كاروتين. في الخوخ ، كما هو الحال في الموز ، والكثير من الفوسفور والبوتاسيوم.

الرحيق الخوخ والمشمش هي وسيلة ممتازة لمنع وعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية وتحفيز نشاط الأمعاء. هذه النكتارات مفيدة أيضا لمرض هشاشة العظام.

ينصح رحيق المشمش ليس فقط للدوخة ، وانخفاض الكفاءة ، والأرق ، ويمكن أن تثير المزاج ، وتخفيف التوتر. وهو مدر خفيف.

الرحيق من الموز ضروري للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى وفشل القلب. هو مغذي جدا ، لذلك هم يستمتعون على نحو أفضل بين الوجبات ، على سبيل المثال ، عند الظهر.

يحتوي رحيق الكمثرى على حمض الكلوروجينيك ، الذي يمنع عددًا من أمراض الكلى والكبد ، ويطبيع نفاذية جدران الأوعية الشعرية ، وله تأثير ثابت في اضطراب الأمعاء. ويشمل arbutin ، الذي يعيد الميكروبات من القولون.

الرحيق من البرقوق له خصائص النكتار الأخرى ويفيد بشكل خاص لكبار السن الذين يعانون من الإمساك ، حيث يقوم بتطبيع التمعج في الجهاز الهضمي.

يحتوي رحيق ثمار المانجو (كما يطلق عليه التفاح من الشرق وملك الفواكه الاستوائية) على العديد من الألياف الغذائية وبيتا كاروتين ، مما يساعد على تنشيط التمثيل الغذائي وتحسين الرؤية. ويزيد فيتامين سي ، وهو غني بهذه الفاكهة ، من مقاومة الجسم لهذه الأمراض.

الرحيق من الفواكه الاستوائية والرحيق الغريبة ولها في الواقع طعم غريب. ويتوازن الأول (خليط من عجائن البابايا وعصائر البابايا والأفوكادو والفاكهة العاطفة والأناناس والموز والمانجو والجوافة) بتكوين جميع الفيتامينات التي نحتاج إليها. والثانية (لباب البابايا وفاكهة العاطفة ، عصير الجوافة) غنية بفيتامين سي والمعادن والبكتين. كلا الرحيق يحسن الهضم ويعزز إطلاق الجسم من المنتجات النهائية للتمثيل الغذائي.

نكتار من الكرز ، الكشمش الأسود ، الرحيق من chokeberry مع التفاح (حلاوة التفاح يخفف من طعم الرماد الجبلي) هو لاذع الحلو الحلو إلى الذوق. لديهم الكثير من البروتينات والفيتامينات ، وخاصة مزيج من PP و C. هذا الرحيق له تأثير مفيد على الجسم كله ، وخاصة على أداء الجهاز الدوري والجهاز العصبي ، والحماية بنجاح ضد نزلات البرد.

تستمتع يوميا بالرحيق الإلهي ، وتعطي نفسك البهجة ، والمزاج الجيد ، والصحة وطول العمر.