عصير الجزر مع الشمندر

يتم إعداد عصير الجزر على النحو التالي. 1. يتم تنظيف الجزر ، وقطع صغيرة من الأسفل ومع المكونات:

• الجزر - 3 قطع
• البنجر - 1/3 قطعة

تعليمات

يتم إعداد عصير الجزر على النحو التالي. 1. يتم تنظيف الجزر ، وقطع قليلا من الأسفل ومن أعلاه. 2. يتم تنظيف البنجر الخام وتقطيعها إلى قطع كبيرة. 3. مع مساعدة من عصارة الضغط الجزرة أولا ، ثم - عصير البنجر. مزيج اثنين من العصائر - وخدمتها. عصير الجزر جاهز. فقط بضع دقائق من العمل - ولكن كم فائدة للجسم!

الوجبات: 1-2