تستخدم السلطة وأوراقها للتغذية الغذائية ، وينصح للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. أولئك الذين لديهم مشاكل مع الوزن الزائد ، يمكن أن يجعلوا أنفسهم تفريغ أيام "سلطة" ، وبالتالي يمكن تناول أنواعه المختلفة. أوراق هذا النبات تفرز السموم والعناصر السامة من الجسم. سلطة - ثقافة مفيدة إلى حد ما للآفات التقرحية من أمراض المعدة والتهاب المعدة والأمعاء.
إذا كنت تأكل بانتظام أنواع مختلفة من السلطة ، يمكنك الفوز بالألم الذي عانى طويلا. الآفات المتقرحة سوف تشفى بسرعة أكبر. إذا كنت تعاني من اضطرابات النوم المتكررة ، يمكنك اللجوء إلى صبغة من أوراق السلطة ، والتي تستخدم في شكل طازج. صبغة بذور السلطة هي أيضا مفيدة للغاية. وهي قادرة على زيادة كمية الحليب التي تنتجها الأمهات الشابات بشكل كبير.
وغالبا ما تستخدم صلاد وخصائصه مفيدة كما مقشع لأمراض الشعب الهوائية ، لا تفقد السلطة فعالية حتى مع السعال قوي وطويل الأمد. سلطة لا غنى عنها ومع فقدان كبير للدم. في تكوينها ، هناك الكثير من الحديد اللازمة لجسم الإنسان. يجري في الجسم ، يجب تحديث الحديد تدريجيا ، من أجل المساعدة في الحالات في الوقت المناسب في الحالات القصوى. لذلك ، تحتاج إلى تناول سلطة أكثر في كثير من الأحيان.
في أوراق السلطة ، كل شيء آخر مليء بالمغنيسيوم. هذا العنصر ضروري للشخص لاستعادة وعمل الجهاز العصبي والحفاظ على لهجة كتلة العضلات. العصير الذي يمكن عصره من أوراق السلطة مفيد جداً. يمكن مزجها مع عصير الجزر ، البنجر ، اللفت وتناول كوب على الأقل. مثل هذا الشراب سوف يمنع تطور آفات تصلب الشرايين من الأوعية الدموية ، فإنه يمكن استعادة قوة تماما. خصائص مفيدة لهذا النبات تستخدم بمهارة ومربحة من قبل الأطباء المثليين. تم إنشاؤها على أساس خصائص مفيدة للسلطة ، تساعد الأدوية على مقاومة التهيج العاطفي والتوتر العصبي. أنها تساعد في ارتفاع ضغط الدم وغيرها من أمراض القلب والأوعية الدموية.
سلطة: خصائص طبية.
أوراق سلطة مساعدة خبراء التجميل لحل مشاكل الجلد ، والتي غالبا ما يتم معالجتها لهم من قبل الزوار. على أساس أوراق الخس جعل الأقنعة التي تعزز تنشيط الجلد. إذا كانت البشرة محترقة بشدة من الشمس ، فعندئذ تمحى المناطق المصابة بالعصير الأخضر الفاتح. صبغة روحية مع أوراق السلطة هو علاج ممتاز من شأنه أن يساعد على تقوية الشعر. بعد أن تبقى في درجة حرارة متوسطة تبلغ حوالي 7 أيام ، ستحصل على مسحة خضراء. هذا تكوين الزمرد - مساعد ممتاز في مكافحة قشرة الشعر ، وفقدان الشعر. وسوف يساعد الشعر ينمو بشكل أسرع. يمكنك أن تجعل نفسك حمام مع ديكوتيون من أوراق الخس قبل الذهاب إلى السرير. سيساعد هذا الحمام في تخفيف التوتر في اليوم ، ويسمح لك بالاسترخاء والنوم بشكل جيد.
كما يستخدم المتخصصون في الطهي بنجاح الخصائص المفيدة للسلطة. وكثيرا ما يستخدم في الحساء ، واستبدالها بالملفوف. مواطنونا يستخدمونه كوجبة خفيفة ، بينما يقدمون السلطة مع المايونيز ، أو الكريما الحامضة أو الزيوت النباتية. ليس سرا أنه عند الإطفاء ، القلي ، الطهي ، تضيع الخصائص المفيدة للعديد من النباتات ، وليس استثناء ، وسلطة. من الأفضل ، بالطبع ، أن تكون طازجة. وغالبا ما تزين أوراق السلطة مع اللحوم وأطباق السمك والخضروات. تبدو رائعة على السندويشات. بشكل عام ، يمكن الجمع بين السلطة مع العديد من المنتجات. الشعوب المختلفة لها عواطفها الخاصة. على سبيل المثال ، يحب الإيطاليون تناول السلطة كحلوى بعد العشاء. يترك سلطة يرشون مع عصير الليمون ويسقي مع الزبادي.
السلطة تشير إلى تلك المحاصيل التي تتطلب رعاية في التخزين والرعاية عند الشراء. وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينصح بأكثر من يوم واحد لتخزين السلطة ، ونشرات مترهلة عموما لا يمكن أن يكون. إذا لم يكن هناك سوى سلطة طازجة ، فسوف تحصل على المجموعة الكاملة من العناصر الغذائية التي يمتلكها هذا النبات.
عند غسل أوراق الخس تحتاج إلى استخدام المياه الراكدة ، وبالمناسبة ، لا تحتاج إلى غسلها ، وإلا يمكنك "تفويت" جميع الفيتامينات التي سوف تسير جنبا إلى جنب مع الماء. بشكل عام ، السلطة يستحق ذلك حتى يمكنك الاهتمام بها وحقاً أحبها.